行进间胯下八字绕球
1、“全场8字运球”是“原地8字运球”的进阶动作，一边快速运球在自己的双脚间绕8字形，一边倒着走练习这个动作能熟练你的胯下；胯下运球八字绕环转球练习，虐遍野球场， 视频播放量 1002弹幕量 1点赞数 11投硬币枚数 0收藏人数 10转发人数 7， 视频作者 小子盒， 作。2、动作五 行进间胯下八字...
行进间胯下八字绕球，篮球绕八字动作要领
行进间运球是相对原地运球而言的，行进间运球相比原地运球，其要求更高，难度更大，要求脚步与运球的完美结合，也就是人球合一。行进间运球更加接近实战，所以其训练的意义更大。在熟练掌握原地运球之后可以先练一练脚步，然后结合起来训练行进间运球。任何一个优秀的球员都不会是，一顿操作猛如虎，回头一看原地杵。每一个...
行进间胯下八字绕球 行进间胯下运球
热爱篮球的小学员们你有多久没有出门打篮球了是否有担心自己的球技退步呢今天给大家推荐一组篮球教学内容让你足不出户在家也能提升球性球感动作教学动作一原地指尖拨球动作二行进间抛接球动作三行进间三绕环动作四行进间八字滚球动作五行进间胯下八字绕球温馨提示以上的五组动作，适合居家练习，不会影响邻居户外运动时，要...