八字板蛙泳 八字班训霸气押韵
大家好,我是一名在职的游泳教练,前段时间看到小伙伴们对于蛙泳学习上面还是存在很多疑惑。今天我就给大家一一解决一下疑惑,觉得对你有帮助的小伙伴,麻烦点个关注,互关一下,谢谢你。首先,最重要的就是你得先学会一些基础性的东西,比如:憋气、水中行走、漂浮、消除恐惧等,这样才能开始蛙泳的教学。这是蛙的整体配合...
大家好,我是一名在职的游泳教练,前段时间看到小伙伴们对于蛙泳学习上面还是存在很多疑惑。今天我就给大家一一解决一下疑惑,觉得对你有帮助的小伙伴,麻烦点个关注,互关一下,谢谢你。首先,最重要的就是你得先学会一些基础性的东西,比如:憋气、水中行走、漂浮、消除恐惧等,这样才能开始蛙泳的教学。这是蛙的整体配合...