李小龙的八字 李小龙面相有煞气
李小龙的健身运动表下面所列举的是李小龙个人锻炼身体所作的运动，他常顺应需要而作各种修正。甲、全身运动：第一种(周一、周三、周五)一、跳绳。二、向前弯腰。三、弓背。四、原地跳跃。五、下蹲。六、向上踢腿。第二种(周二、周四、周六)一、腹部欠伸。二、侧方踢腿。三、蹲跳。四、肩部轮转。五、前后劈八字。六、腿...
李小龙的健身运动表下面所列举的是李小龙个人锻炼身体所作的运动，他常顺应需要而作各种修正。甲、全身运动：第一种(周一、周三、周五)一、跳绳。二、向前弯腰。三、弓背。四、原地跳跃。五、下蹲。六、向上踢腿。第二种(周二、周四、周六)一、腹部欠伸。二、侧方踢腿。三、蹲跳。四、肩部轮转。五、前后劈八字。六、腿...