反八字舞花转身劈棍慢动作 反八字转棍分解动作
(董吉星 传授) 歌 谱 少林达摩棍,出手震天门。开步内外拨,挑撩散风云。调招起舞花,迎敌封缠棍。劈打扫两侧,法如风火轮,退使绞肠沙,进使蛇吐信。应后回马枪,对横急翻身。应弱虎扑食,应枪溜如云。若攻先备防,护体严如森。遇众破一口,怒施风雷棍。跃步如流星,亦称罗王阵。练成此棍法,出世旋乾坤。动作图解(...
(董吉星 传授) 歌 谱 少林达摩棍,出手震天门。开步内外拨,挑撩散风云。调招起舞花,迎敌封缠棍。劈打扫两侧,法如风火轮,退使绞肠沙,进使蛇吐信。应后回马枪,对横急翻身。应弱虎扑食,应枪溜如云。若攻先备防,护体严如森。遇众破一口,怒施风雷棍。跃步如流星,亦称罗王阵。练成此棍法,出世旋乾坤。动作图解(...