乒乓球八字踩点怎么跑 乒乓球八字踩点步法视频

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练球切忌丢步法,击球应先步移动,先动后打是关键,步法混乱手法空。对于乒乓球运动员来说,练好步法是基础。没有灵活的步法做支撑,再好的乒乓技巧也会由于击球的位置不合理使得动作变形,从而影响了击球的准确性。长此以往,秋季得不到提高,不仅打球累,心也累!那么乒乓球步法分为哪几种?如何训练乒乓球步法呢?一、乒...