足球八字绕杆的作用 足球八字绕球教学视频

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北京中考体育总分为40分,足球绕杆是球类选考项目之一。今天,任教练就为大家介绍几个足球运球的训练方法与技巧,想要选考足球的同学们在平时一定要多加练习,才能减少考试时的失误,从而拿到高分。一、足球绕杆技术练习1、出发准备姿势以右脚为例:右脚前,左脚后,右脚脚背竖起虚点地,双腿微屈,身体前倾2、运球动作...