瑜伽八字颈功,瑜伽八字拉力绳

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长时间低头玩手机、俯卧看电视看书......日积月累,大多数人不健康的生活方式早早就为颈椎病埋下了祸根。有的人活着,但他的颈椎已经快死了......颈椎病的征兆1、总是莫名其妙频繁落枕,半夜睡觉感觉脖子不舒服,早上醒来没精打采,睡了一觉好像更累了。2、坐一会儿就觉得颈背酸痛,经过按摩会感觉舒服一点儿...