八字腿肌肉矫正,外八字腿矫正方法
英雄坐姿是如何做到矫正腿型的?前几天有人在公众号后台给我们留言说:为啥卧英雄可以改善xo腿型呢?Xo腿型小腿肚子是往外扩的,卧英雄不是会把小腿肚子往外拨开吗,不应该是往内矫正吗?觉得这个问题很有意思,有同样疑惑的人还比较多,所以单独拎出来聊一聊。之前有朋友在群里面说过自己的经历,每天晚饭后把脚踝绑伸...
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