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为何有心理脆弱软肋？从心理学”自我攻击信念”来解读 你的态度和价值观可以解释你的心理脆弱性。一旦你识别出了自己的自我攻击信念，你就会知道为什么自己会感到不安，并且了解自己在未来什么样的时刻可能会感到不安。自我攻击信念有两种基本类型：个人自我挫败常常与自尊相关，自尊会告诉你要做什么，要怎样才能成为有价...