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睡眠是人体器官进行自我修复和调整的关键时间，睡眠质量不好，则会影响各个器官的健康。如果睡觉时总在凌晨3、4点醒来，再无睡意，一般暗示四大疾病，别忽视！1肺功能异常总在这个时间段醒来，很可能是肺功能出现了异常，肺部气血不足，影响血液的循环，进而会造成全身的供血缺乏，大脑收到这个信息，就会早早的醒来，这...