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医学指导/中山大学附属第一医院运动医学科主任何爱珊教授 爬楼梯运动真的那么好吗？既想锻炼身体，又不想“伤”膝关节，应该怎么做？都说膝关节要“省着用”，到底如何“省”？针对大家普遍存在的这些疑问，中山大学附属第一医院运动医学科主任何爱珊教授送上这份膝盖使用“说明书”。文/全媒体记者王婧通讯员彭福祥、梁...