八字板练习视频 八字初学视频
踢毽子可矫正“八字脚”解放军总医院第一医学中心骨科主任医师 商卫林“内八字”和“外八字”都是幼年时过早地站立、学走路引起的。年幼时腿的力量弱，很难保持身体平衡，脚尖就自然地向左右分开，以扩大脚底面积，增加平衡性，逐渐形成习惯，就成了“八字脚”。还有一部分人用不正确的姿势走路，慢慢也会形成习惯性“八...
踢毽子可矫正“八字脚”解放军总医院第一医学中心骨科主任医师 商卫林“内八字”和“外八字”都是幼年时过早地站立、学走路引起的。年幼时腿的力量弱，很难保持身体平衡，脚尖就自然地向左右分开，以扩大脚底面积，增加平衡性，逐渐形成习惯，就成了“八字脚”。还有一部分人用不正确的姿势走路，慢慢也会形成习惯性“八...