十人八字跳简单版 十人八字跳绳技巧
4月2日下午，北医附中高一年级于操场开展跳绳小组赛，此次比赛设有“十人八字跳”、“一带一跳”、“单人单摇”、“单人双摇”、“集体跳”等项目。集体跳绳环节，几十名同学要在一根长绳下共同完成，随着大家一次次跳跃、一次次调整……同学们的心也被慢慢拉近，随着绳子摆动的节拍，他们愈发熟练、愈发团结。操场上欢声...
4月2日下午，北医附中高一年级于操场开展跳绳小组赛，此次比赛设有“十人八字跳”、“一带一跳”、“单人单摇”、“单人双摇”、“集体跳”等项目。集体跳绳环节，几十名同学要在一根长绳下共同完成，随着大家一次次跳跃、一次次调整……同学们的心也被慢慢拉近，随着绳子摆动的节拍，他们愈发熟练、愈发团结。操场上欢声...