幼儿园篮球绕八字教案 篮球胯下八字运球教案
运球对任何水平的运动员来说这都是一个很好的练习。而运球中首选8字绕球法。这是一个中非常综合锻炼运球能力的一种方法。而且高效 ！首先，初学者可以采用8字半边运动，0字运动。上半身略往前倾，两脚相距略宽于肩，微微屈膝盖，降低重心。从右手持球开始，围绕左腿，使球成“0”字形运动。0字绕球运动两脚固定不动，...
幼儿园篮球绕八字教案 篮球八字传球教案
2020年的寒假是一个非常特殊的假期，新型冠状病毒引发的肺炎成为人们最为关心的话题。为严控疫情扩散风险，考虑到安全等因素，上海市教委提醒同学们减少室外体育活动，同时在家中坚持室内体育活动，促进健康，保持积极向上的乐观心态。上海市教委教研室向中小学生推荐了七项居家体育运动，家长和同学在做完准备活动后，...