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人民网-人民日报海外版都说“走路是世界上最好的运动”,在防病、抗癌、长寿方面功效突出,因此,当下有不少人就在通过走路进行锻炼,作为一个衍生品,微信赛步数也成为一种新式的社交方式。其实,步态是反映身体健康状况的一面镜子,与某些疾病息息相关。那么,步态里暗藏着哪些健康密码呢?走路的正确方式又是怎么样的呢...
人民网-人民日报海外版都说“走路是世界上最好的运动”,在防病、抗癌、长寿方面功效突出,因此,当下有不少人就在通过走路进行锻炼,作为一个衍生品,微信赛步数也成为一种新式的社交方式。其实,步态是反映身体健康状况的一面镜子,与某些疾病息息相关。那么,步态里暗藏着哪些健康密码呢?走路的正确方式又是怎么样的呢...