眼部按摩走八字按摩手法 自己眼部按摩的正确手法
熬夜，睡不好，是不是清晨起床后，总觉得眼睛干涩，疲劳，眼部酸胀、眼皮发沉甚至头痛呢？当出现这些症状时，我们可以做一下眼保健操，按摩眼周穴位，以达到梳理经络、畅通气血、舒筋明目的目的，解除眼肌紧张痉挛，恢复眼肌弹性，缓解眼干、视疲劳等症状。眼部按摩手法如下：图片来自头条1.轻闭双眼，用点按手法分别按摩...
熬夜，睡不好，是不是清晨起床后，总觉得眼睛干涩，疲劳，眼部酸胀、眼皮发沉甚至头痛呢？当出现这些症状时，我们可以做一下眼保健操，按摩眼周穴位，以达到梳理经络、畅通气血、舒筋明目的目的，解除眼肌紧张痉挛，恢复眼肌弹性，缓解眼干、视疲劳等症状。眼部按摩手法如下：图片来自头条1.轻闭双眼，用点按手法分别按摩...