中国居民膳食八字方针 合理膳食的八字方针
《掌握健康钥匙》连载20、21科学饮食遵循“八字方针”书名：掌握健康钥匙作者：王陇德出版社：人民卫生出版社科学饮食遵循“八字方针”，即“调整、维持、控制、增加”。 一调整调整进食顺序近年来，中国人的膳食消费中悄然形成了一种习惯，那就是饭后吃水果。不论是宴会的上菜程序还是很多人的生活习惯均是如此。这一...
《掌握健康钥匙》连载20、21科学饮食遵循“八字方针”书名：掌握健康钥匙作者：王陇德出版社：人民卫生出版社科学饮食遵循“八字方针”，即“调整、维持、控制、增加”。 一调整调整进食顺序近年来，中国人的膳食消费中悄然形成了一种习惯，那就是饭后吃水果。不论是宴会的上菜程序还是很多人的生活习惯均是如此。这一...