八字睡眠时间长 什么八字的人睡眠不好
“莫对故人思故国，且将新火试新茶”。四月份，气温适宜，雨量充沛，正是新鲜的绿茶上市的季节。“喝茶养生”的背后究竟有哪些讲究呢？记者采访了江苏省中西医结合医院营养师许杰超。 许杰超介绍，长期适量饮用绿茶，摄入其中的茶多酚，有助于降低心脑血管疾病、糖尿病的发病率，还能调节血脂。与此同时，茶多酚的抗氧化效...
“莫对故人思故国，且将新火试新茶”。四月份，气温适宜，雨量充沛，正是新鲜的绿茶上市的季节。“喝茶养生”的背后究竟有哪些讲究呢？记者采访了江苏省中西医结合医院营养师许杰超。 许杰超介绍，长期适量饮用绿茶，摄入其中的茶多酚，有助于降低心脑血管疾病、糖尿病的发病率，还能调节血脂。与此同时，茶多酚的抗氧化效...