练武可以矫正八字吗 内八字矫正训练
形意拳练之极易亦极难。易者，是形式至易至简而不繁乱。其动作运用，皆人之所不虑而知，不学而能者也。惟人之未学时，手足动作运用无有规矩而不能整齐，所教授者，不过将人之不虑而知、不学而能、平常所运用之形式入于规矩之中，动作不散乱。 果练之有恒而不间断可以至于至善。若到至善处，诸形之运用，无不合道矣。...
练武可以矫正八字吗 什么八字适合练武
梁长兴/口述伊淇/撰文我叫梁长兴（@梁长兴60），1961出生在北京的一个武术世家。我6岁开始练武，16岁进入什刹海体校和李连杰成为同门师兄弟，曾连续七年蝉联全国武术大赛形意拳冠军。从北京武术队退役后，27岁的我去了澳洲打拼，既教外国人学武术也给影视公司提供武术指导，相当于从台前转移到幕后，很少在...