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我们真的可以“逆生长”吗？研究发现做好这件事或许真的可以改变衰老进程！2021年12月，美国阿肯色大学的研究人员在《Aging Cell》（细胞衰老）期刊上发表的一篇研究发现：即使直到晚年才开始锻炼，也可以减缓衰老！研究发现，运动可以减轻与年龄相关的甲基化转变，减轻骨骼肌的表观遗传衰老，逆转小鼠肌肉...