有好运就自然会有衰运，这两者是对立而又统一的，它们共同组成了人生的命运。就算一个很成功的人，在其一生当中，也是有高潮有低谷的，有得意时，也有失意时，人生如波浪，是曲线而非直线。所以，人人都会遇到衰运，遇到不那么走运的背点时候，这很正常。但是，怎样看待和对待这样的一个时期，能不能走出低谷，这一点很重要。毕竟，低谷只是人生的一个驿站，它既不是目的，也不是终点，人生还有希望，旅途还有远方。
古语：命由天定，运由己生。表示“命”是与生俱来的，而“运”呢？则是一个人一生的行程。这句话也阐述了，自己把握的只能是运，就是自己的路怎样去走，而与生俱来的天分和条件则是不可变更的，合二为一就是命运。
所以，命是命，运是运。不是每个时候都能一帆风顺，不是每个人都能好运连连，总有各种不如意的时候，那么，从命理玄学角度，走衰运的时候可以怎么做呢？是立刻改变还是等着时间慢慢的过，有所改变，因为所谓的认命其实只是给自己慵懒找借口罢了。
第一种可以做的事是：举办喜事或参加喜事。
所谓冲喜就是这个道理。喜事临门，能有吉星高照，能够祛除各种晦气。这里的做法有几种，一个是自己走衰自己举行婚礼。一个是父母走衰，子女举行婚礼。还有的是去参加婚礼。为何冲喜能达到去除衰运的效果呢？其实道理很简单，喜事临门，人才汇聚，人脉可以激活一个人的活力；喜事一般都会放鞭炮，鞭炮里的硫磺是一个非常好的杀毒剂，能驱赶一些病气；人逢喜事精神爽，人的免疫力能因此提高；添一口人多一份智慧；玄学角度，喜事人气旺，阳气胜，能驱逐阴晦邪气，能让导致走衰的依附于宅内或身上的鬼魅远离。
第二种可以做到事是：改变着装发型，打扫卫生。
运势是这样的，你越不修边幅，不打理自己，你越衰，一个很简单的道理，你都不重视自己了，你还能指望别人重视你吗？所以，走衰的人换好一身清爽的衣服，保持身体整洁干净，放弃乌云盖顶的发型，切忌追求什么凌乱美！更别追求颓废艺术，因为你不是搞艺术的，再说了，搞艺术的人也是让人看作品，而不是看你身上的乱七八糟！如果你的仪容实在影响观瞻，整容确实是一个好方法。记住一点：在所有时期，当你头发不乱，身体洁净时候，暖色调的衣服，都能让人看着精神！ 人能让别人看得精神，你的好运才会叠加！这是锦上添花的效果。
我的师父刘东亮曾经告诉过我：进到一个人家，先看他家地面干净不干净，如果干净，那么这家人会越来越富贵，如果不干净，地面脏乱差，那这家的运势就是衰败的趋势了。为什么呢？原因有很多，首先，地面干净的人家人勤快，想到可以做到，做事不拖沓，反之人懒惰，连地面都不打扫，肯定是懒惰的人。
其次，地面是“心”，这一点大家可能不好理解，地面和心有什么关系呢？实际关系很大，佛教管西方极乐世界叫“净土”，他为什么不叫“净窗户”，或“净厨房”、“净天花板”什么的呢？说一个人心好，往往说“心地善良”，为什么不说他“心天善良”、“心水善良”？因为土者，中也，中者，心也。所以有个词叫“心田”，田就是地，地就是心，所以佛教里的禅宗也叫“心地法门”。
第三种可以做到事是：改善风水。
是的，很多衰运是因为风水不当导致，不是每个人都有条件马上搬房子，换新家，那么，这个时候风水调理就变得很重要。如果一个经常有客人来的家庭，客厅和卫生间风水就很重要，而一个不善于接待的家庭，则卧室风水更重。依其重心，着重处理，必能改善运势。
例如东南位是文昌位，文昌就是常说的“文星”，道家称为“ 文昌帝君”，为文化昌盛之意，主读书功名事业等，很多父母为了孩子好好学习都会摆一个文昌塔。但是要注意文昌塔的摆放位置，最好的摆放位置是房间的东南角，不是书桌的东南角，更不要摆放在西北角或东北角等喜阴的方位。
刘东亮老师说“请一座宝塔的功德和建一座宝塔的功德还有建造一尊佛像的功德是一样大的，相当于修了一个小型寺院。有一个弘法利生的作用， 塔就是表佛法身的。”
第四种可以做的事是：听讲座。
刘大师常说一命二运三风水四积阴德五读书。成功人士经常做的两件事，一个是听讲座，另一个是看书。这两种方法是让人的思维扩散的良好方法之一。但看书若没人指导，则容易懈怠，相对来讲，讲座则只需要你静静的听，静静的思考，激发你的智慧。当然，不支持这个时候去听卖产品的讲座，如保险，保健用品等，更不支持传销，直销等讲座。
第五种可以做的事是：按当地民俗做一些去衰运的事。
民间很多方法确实可行，比如走衰运的时候去拜神佛，拜祖宗，在灵验的寺庙或神像面前许愿。如香港地区的打小人，很多乡间的请童子，东北的问家仙。而更多的人则习惯或佩戴一些适合自己的开运物品，最常见的方式一个是根据功能，比如需要提升财运则用貔貅，金蟾，关公等，需要提升感情则用粉晶，红纹石等；其次是用八字来确定最佳改善运势，提升运势的开运物品；水晶球有聚气、招财、招人气的作用。不同颜色的水晶球有不同的作用。黄色的旺财运；白色的消灾、化煞、聚人气；紫水晶开桃花运；粉色的，是染的。一般以天然的水晶球效果最好，经过人工染制的效果会差一些。像绿幽灵，有辟邪化煞的作用。摆放水晶球是一种使用方法，佩戴水晶饰品，也是一种使用方法。水晶的记忆力较好，一般新买来的水晶饰品，可以去大点的寺院摆放几天，或者放到阳光底下晒晒。水晶的讲究比较多，有专门的书讲，有兴趣的朋友可以找着看。一般把大个的水晶球摆在屋子里化煞用，主要是聚人气方面效果比较好。
第六种可以做到事是：结伴短途旅行。
单独出行就未必有好事，结伴短途旅行，则能在相互有个照应的前提下得到身心舒缓。命理的解释是给自己的身体换气。
走衰运的时候最忌讳做的几件事：
1、频繁变换工作。
有些人像是屁股长了针，哪里都坐不稳，这个公司干几天，那个公司干几天，这种是带衰的做法。
2、投资。
投资需要理智，需要更多的旺气去支撑，衰气十足的时候玩投资，只会败得清洁溜溜。
3、借钱给别人。
除非你走的衰运不影响财运，那么你可以用放血疗法，等于去毒。但若你的衰运是事业财运方面也有的话，你再放血，就会倒大霉了。电影《1942》表达得够直接的，张国立演的老东家在逃荒的过程依然对外借粮，然后结果就是全家人只剩下他一个人。
4、参加白事。
能推的就推了吧。白事也是晦气的，随礼即可。
5、赌博或去博横财。
走衰的时候再去赌博或去博横财，这个时候的衰运就易带血光之灾。
这些方法，是刘大师教的，你不妨试一试。你为什么会失运？因为你害怕改变。因为大自然有一个平衡的法则，建立在世间万物不停变化的基础上。你不去改变，那么，自然就会有人或有事来迫使你做出改变。可能是一次失业、一次失恋、一次失婚、一次患病、一次破财、一次丢官、一次破产、一次落榜，等等。这些在你看来不幸的或倒霉的事，都是课题，都是来提醒你：失去，并不可怕，也没什么可恐惧的，以后你会拥有更好的。