“一阴一阳之谓道”如何理解阴阳是我国古代哲学的重要思想之一。《易经》认为，整个世界是在阴阳两种相反相成的力量的互相作用下不断运动、变化、生成、更新的。它的表现为气，阳气上升、阴气下降，阴阳互动，和谐统一。
从自然现象看，它以天为阳，以地为阴；日为阳，月为阴；暑为阳，寒为阴；明为阳，暗为阴；昼为阳，夜为阴。《系辞》中指出：“天尊地卑，乾坤定矣。……日月运行，一寒一暑。”“广大配天地，变通配四时。阴阳之义配日月，易简之善配至德。”“乾，阳物也；坤，阴物也。”从社会现象方面看，它又以男为阳，以女为阴；以君为阳，以民为阴；以君子为阳，以小人为阴。所以它讲：“乾道成男，坤道成女。”“阳一君而二民，君子之道也；阴二君而一民，小人之道也。”此外，它还对自然和社会中共有的现象也以阴阳来解释，并赋予其阴阳的含义，如刚柔、健顺、进退、辟开、伸屈、贵贱、高低，它认为都是一阳一阴。从这个角度看，《易经))认为，无论是社会生活还是自然现象，都存在着对立面，而这个对立面就是阴阳。
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