女人长斑的原因分内部和外部因素，在生活稍不注意就容易让斑点缠身。女人要成功对付各种恼人的斑点，祛斑美容的目的，还得先了解斑点的分类及女人长斑的原因。
女人斑点的分类：
根据黑色素异常沉积的部位，可将色素增加性皮肤病分为两种。一是表皮色素增加皮肤病，譬如雀斑、咖啡斑、雀斑样痣、老年性雀斑样痣、黄褐斑、炎症后色沉等;二是真皮色素增加性皮肤病，譬如太田痣、伊藤痣、外源性色素沉着症等。
女人长斑的内部因素
(1)内分泌失调：怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着;酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着;营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、导致斑点。
(2)压力：当女人精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。
(3)疾病：肝肾功能不全、造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良;糖尿病会使整体细流功能退下，也会使代谢减慢;甲状腺分泌过多、甲亢会令栈胺酸酶活路，使色素增加;皮肤病或暗疮、粉刺引起色素沉着;老化会引起新陈代谢机能降低。
(4)错误的使用化妆品：使用了不适合自己皮肤的化妆品，导致皮肤过敏，在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着的问题。
女人长斑的外部因素
紫外线照射，使用不良化妆品，外界刺激擦伤。
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