相关为什么有些小美女，死捧都不红？
比如于妈女主白鹿，论好看确实有一些好看，精修和电视直播都能get到一定美感：
▲五官没啥问题
但在剧中，反而各种被吐槽丑。仔细看，与其说是「丑」，不如说是「不耐看」，看着不舒服。
▲这俩都被网友吐槽了
相反，有些人的长相，虽然乍看平平无奇（不是古天乐那种平平无奇），但往往观众缘很好，越看越让人喜欢。
不仅舒服，这类长相找对方法，还经常能时不时惊艳一下，可以说是「可进可退」高级美女了。
▲刘诗诗中秋造型好好看啊！
当我们讨论颜值时，经常会用「好看度」去形容去分析，比如小美女、大美女。
但其实，很多人没有意识到，一个人的「耐看度」其实也很影响效果。
当一个人的耐看度低到一定程度时，会让人很难get到她的美丑，而只能get到那种不舒服的感觉。
▲张碧晨和舒服感强的赵丽颖同框，对比很明显
怎样的长相显得「耐看」？如何让自己更耐看？如何发扬耐看型长相的优势？
今天就听简妮我来聊聊看吧！
01当我们在讨论耐看时我们在讨论什么要回答「什么是耐看型长相」，第一步，其实是要回归语义，分析什么是大家口中的「耐看」。当我们说一个耐看时，我们的实际意思是什么？常见可能有二：第一种可能，我们在说一个人长得很「耐看」时，是在说她长得很「舒服」：第一眼没有什么大问题，也经得起仔细看、长期看。
▲比如这两幅花，哪个耐看不言而喻简单来说，耐看的第一个要素，是「舒服」，是细看、常看也「问题少」。
▲浓颜大美女Mai和乔欣同框，乔欣反而更耐看。但耐看，又不止舒服不出错。我们说一个人长得很「耐看」，第二种可能，是我们说这类长相越看越有味道，越看越有惊喜。有些长相，就像奶油蛋糕，入口甜美诱人，但天天吃，扛不住还嫌腻味；而有些长相，就像茶，第一口不刺激，但越品越有味，越品越有惊喜。
▲刘诗诗的清淡、英气、复古装扮，带来不同的感觉事实上，「耐看型长相」虽然看起来只是一个很简单的问题，但其实牵涉到骨相、肉相、皮相、比例、风格等审美重要概念。没有过硬审美的底子，其实很难条分缕析地说明，究竟怎样的长相才「耐看」。不过，好消息是，看完对这个问题的分析后，你的审美能力也会全方位提升——今天先聊「舒服」「不出错」维度的耐看。02五官小留白较多为什么前面的花朵图，一张让人觉得吸睛，但另一张让人觉得耐看？▲复习一下这张图说白了，是因为另一张更有留白，更有「视觉缓冲」，看起来没有那种「内容爆炸」的感觉，不至于让视觉过于疲劳，看起来更舒服。对应到面部，五官较小、留白较多的长相，往往会被认为更「耐看」。这点，看合照特别明显：章泽天单看颜值并不顶漂亮，但在合照中，往往能不仅不输，还略有赢面：
▲跟网红比，跟明星比，虽然很淡，但效果不差而刘诗诗，虽然也吃小五官的亏，但跟偏大五官娜扎合影，也自有一种清淡耐看的美感：
▲各有各的美公认惊艳但不够耐看的热巴，如果缩小眉毛眼睛鼻子、增厚嘴唇，其实也会变得更耐看些：
▲就是比起原图，显得有点没特色了因此，小五官清淡长相其实不用自卑，虽然惊艳上略差一筹，但耐看舒服上你们却往往是赢家！当然，单纯五官小，并不一定就耐看，不然无法解释张碧晨：
▲按说她五官也挺小挺清淡还要考虑下一个标准：03比例端正为什么偏小的五官往往更耐看？除了「留白」原理外，更重要的是，偏小五官相对于大五官「比例端正」的概率更高。对于很多刚接触审美的人来说，「比例」可能听起来很高级很复杂，但别担心，说开了其实很简单。讨论亚洲人比例时，我们常用「三庭五眼」标准：
▲大家应该都听过啦不用太注重具体数值（这个标准针对视觉效果，而非实际数据），这标准实际上处理的，是「五官在脸上的大小和位置」。假想你的脸是一个桌面，五官是各种碗碟，要放得舒服，肯定不能太挤，也不能太疏。而偏小五官就像是偏小的碗碟，由于空间更多，更容易摆得开，摆得舒服。相反，如果五官过大，就像是小桌子上有很多大碗碟，能摆好不掉下去已经阿弥陀佛，很难保证摆得舒服端正。
▲李嘉欣、热巴这种大五官，都有一种脸摆不下的感觉，很难再追求端正这点看央视照妖镜也很明显：这视角下好看的，反而是中号五官的李沁，唐嫣、AB、热巴都显得五官太挤或太大，有种摆不下的感觉。
▲所以老一辈审美更重端正当然，说到这，你应该也能明白，五官大小和摆的舒服之间，没有必然联系——小五官也可能乱摆在脸上，对应位置上比例不端正，这种时候，依然会「不耐看」。
▲典型代表张碧晨三庭五眼说白了，就是五官在脸上，大致要摆放的居中舒服。五官不要太大也不要太小，不要太散也不要太密。张碧晨的问题，主要是眉毛到嘴巴这截过长（不是中庭长），瞳距还近，纵向显得太散，横向又显得太密，按三庭五眼居中原则调整下，就会舒服很多：
▲五官还是那个五官比例不仅关于「五官的位置」，也关于「五官间大小量感的搭配」。虽然很多人觉得，只有小而精致的五官才耐看。但实际上，只要搭配得好，大五官或单个五官不精致，并不太影响整体效果。
▲莫妮卡·贝鲁奇五官很大，但依然很耐看精细的三庭五眼标准，其实也处理了五官大小搭配问题：鼻翼应跟内眼角同宽（亚洲人基本都略宽）、嘴巴应该是鼻翼1.3倍宽度，等等。章子怡虽然细看，鼻子并不精致，但她五官间的比例搭配得很好：鼻子虽肉，但嘴唇也宽、圆，整体搭配下来还挺耐看。
▲后期眼睛大更和谐，早期有轻微眼小鼻大之前用换脸软件，给她换个五官，一下就会显得各种不搭，因为五官间的比例搭配被破坏了。
▲拼热巴陈红，效果都很一般这部分相对略技术些，想看详细的可以戳下面往期，我们还是接着讲「耐看」——相关往期（戳链接直达）：美人换脸 /五官量感 / 比例1 / 比例2 / 比例3 / 比例404骨相好死角少这两年讲审美，很喜欢讲「骨相美」。但很少人能讲清楚，骨相美究竟指什么，又为什么这样是美。「骨相美」的重要性，比起「好看度」，其实更关于「耐看度」。骨相好的人，一般相对更不挑角度、造型和表情，即使长期细看下来，问题和死角也比较少，因此显得更「耐看」。
▲虽然李嘉欣五官更大，但王祖贤显然骨相更好常见的「骨相美」特征，主要包括以下几点：①头型好首先，头型多呈卵圆形，颅顶高度适中（不是越高越好），颞骨饱满，后脑勺不扁平，能做到「头包脸」（19年详细写过）。
▲周韵的头型就挺好虽然，在不研究审美的人看来，「头型美」是一个很隐形的优点。但从「耐看度」的角度来看，「头型美」非常重要。贴头皮造型，适中颅顶、饱满头型vs低颅顶、尖窄头型，效果差很多：
▲头型好，越贴头皮越好看，反之亦然后脑勺饱满vs后脑勺扁平，会影响侧面观感。
▲老梗刘亦菲vs刘诗诗扁平不仅会影响后脑勺好看度，还会视觉上显脸大：
▲是不是感觉差很多可以说，好的头型虽然无法让你「一击必胜」，但往往能让你「没有死角」，因此，让你更加耐看。当然，亚洲人技能点普遍不点在头骨形状，还常有热爱睡扁头的家长雪上加霜，所以绝大多数人其实都做不到「头型好」。想要更耐看，用发型修饰头型即可：哪里低就用哪里蓬松来弥补，后脑勺也可以通过盘发和剪层次来制造饱满感。
▲刘诗诗原装VS刘诗诗发型改变后相关往期（戳链接直达）：头型审美 / 头发蓬松技巧 / 发型修饰头脸②颞颧流畅、颧骨不过分突出不同于眉眼普遍强势突出的欧美人，亚洲人普遍眉眼平淡，所以更适合流畅规整，没有明显凹凸崎岖感的脸型。
▲强势的颧骨，一般配强势眉眼才协调也因此，我们偏好的脸型，无论圆、鹅蛋、瓜子、圆方，都往往是流畅规整的，线条是舒服的曲线。
▲东方审美偏好的脸型但太阳穴凹陷、颧骨突出的情况也很常见，加上脸颊削瘦凹陷，会显出这段线条更为崎岖不流畅耐看。一旦出现这样的情况，正面看可能问题还比较微弱，但半侧面脸型会显得颇为崎岖，看着难受，不够耐看：
▲流畅vs崎岖对比白鹿和刘涛，都是这种情况：颞颧结合不流畅，加上眉眼不够有神浓烈，往往会有一种「一眼看上去都是颧骨」的突兀感。
▲所以刘涛后期转型走精英风当然，也不是说颞颧不流畅，就一定不好看，还是要看「程度」和「搭配」。首先，轻度不流畅问题不算大，但如果太过崎岖，注意力就会都放在脸型骨骼，显得很奇怪，因此不够耐看。
▲典型例子是这位古偶男主，脸P流畅一些（不完全流畅）是不是舒服很多。其次，白鹿之所以不流畅得颇为影响整体效果，是因为她本身五官和风格是清纯小白花型，其实更搭配软和流畅的轮廓。现在五官和轮廓不搭，反而显得像「看似软萌纯真，实则苦出身，还暗藏强势心机重」，呈现的信息很别扭，因此不够耐看。
▲强行小白花，感觉很奇怪李沁其实跟她有同款脸型问题，但一来程度比她轻微，二来李沁气质本也偏清冷。整体搭配下来，突出的颧骨反而有种清冷倔强的美感。
▲早期章子怡的玉娇龙，也是这种感觉，不过李沁更大气些刘诗诗同理，虽然颞颧处也存在少量不流畅，但她的五官气质本也是清冷淡雅、有棱角，不是完全甜美的，并不违和，所以整体依然耐看。
▲修图也不会把脸修成完全流畅如果你的「颞颧不流畅」程度较高，或者跟本身五官风格不匹配，更好的思路是弱化与遮挡。像白鹿或李嘉欣，用一些蓬松的曲线感刘海弱化此处线条即可，不需要完全遮住。
▲白鹿颜值巅峰就是这八字刘海了吧？（来自网络@盏茸光）相关往期（戳链接直达）：八字刘海 / 太阳穴凹陷攻略③腮部不外扩过方就像前面说的，符合我们审美的脸型其实不止一种，有方有圆有尖，并不是说方腮就不耐看。
▲陈红、陈德容等很多琼瑶女郎，腮都有点方，反而有大家闺秀感但好看的方腮，一般方的程度适中，跟五官脸型也比较搭配，不会有「过于方」或者「下半张脸过大」的感觉。
▲脸型类似，但小嘴巴的徐璐就显得脸过宽方，舒淇就看着还好腮部过宽过方的人，往往比较挑发型、角度和发型，不同状态下，效果差很多：
▲廖碧儿的不同发型一般来说，方脸可通过拉长下巴、遮挡腮部、强化眉眼等方式弱化方腮存在感。
▲徐璐比较好看的造型，基本也是这个思路像徐璐这种嘴巴过小过薄、显得下半张脸空旷的人，还可以通过把嘴巴略画饱满些，让整体更和谐，从而变得更「耐看」。
▲相比前期，近期造型嘴唇饱满很多相关往期（戳链接直达）：方脸如何变美 / 脸大五官小如何变美④颌面规整骨相和好看度联系最紧密的因素，其实在「颌面」。俗话说「上半张脸决定美不美，下半张脸决定丑不丑」，比起脸型，更重要的是颌面。
▲梁艺龄：上半脸美绝，下半张脸狂拖后腿例子非常耐看的人，颌面一般很给力：
▲杨洋刘亦菲，两个骨相美人一般耐看的人，虽然往往有些轻微的鼻基底凹陷、凸嘴、缩下巴，但能通过表情调整到合适程度，影响不会很大。
▲黎姿、王祖贤有轻微凸嘴缩下巴，但有通过表情调整但如果颌面问题到达一定程度，就很难变得耐看。这点，从换牙后的吴宣仪林允，到被吐槽的各式古偶男主都能看出。
▲跟上面黎姿的程度，还是有明显差异的相关往期（戳链接直达）：凸嘴怎么画唇妆 / 颌面问题怎么用唇妆改善而颌面之所以对「耐看度」影响巨大，其实凸不凸缩不缩都还在其次，更重要的，是对皮肉相的影响——05肉相好不挑表情相对「骨相」「皮相」，提到「肉相」的人少很多。但其实肉相对于「耐看」也很重要，常用指标大概是这几条：①皮肉量适中、自然很多人对「骨相」「肉相」的理解，就是「流畅」「饱满」，甚至是120%的流畅和饱满，没有达到这个程度，就填到这个程度。
▲很多整容前后对比，都是这个德行但实际上，即使这种「过分饱满」在某些人看来是好看的，但显然并不耐看——皮肉量太多，也太不自然了。自然的脸，无论是否饱满，往往还是有轻度的凹陷、不平整的，不可能处处都120%饱满。
▲韩国整容模板，精修图有保留凹陷不平整因此自然，上电视真身蛮充气而硬要抹平所有的轻度凹陷和轻度不平整，搞成120%饱满，反而就会有一种塑料充气感，显然并不耐看。
▲金晨虽然很美，但普遍认为塑料感太强当然，即使不提二次发育，每个人先天皮肉量也是不同的。不同骨架能「容纳」的皮肉量不同，但普遍来说，上镜时脸肉量少些，不容易一做表情一脸肉的更耐看些。
▲这个角度，李沁还是最耐看（来源微博@圈内唐三藏）②皮肉纹路较少、自然很多人没意识到，上镜最挑的其实都不是骨相（可以修饰），而是「皮肉平整度」，明星在这点上明显胜出。
▲之前用过的图很多人高清惨不忍睹，就是因为高清会诚实展现各种纹路、凹凸。相反，如果天生长一张磨皮脸，就会喜提「越高清越美丽」，显得很耐看。
▲杨超越被说五官平平无奇，但肉相是真的厉害肉相更难搞的点，在于有些问题属于天生，动态也难修正，只能靠后天注意。小五官的人很难做大表情，要做大表情只能靠拉扯，拉扯严重就会出纹路。
▲刘亦菲就挺不适合大表情而杨紫的颜值，跟表情高度相关，只要先天附赠的法令纹出来，颜值就减分很多：
▲因此她很挑表情，虽然端正，但动态崩了就不耐看了即使是静态肉相王者杨超越，在糟糕妆容+光线+表情幅度过大情况下，也会不耐看：
▲控制下表情啊！所以大家真别瞧不起静态平平但表情灵动的人，觉得她们都是靠好感滤镜。这类人普遍动起来肉相很好，没有奇怪的纹路凹凸，因此才能hold住各式灵动表情，显得耐看。
▲比如大家的老婆新垣结衣另外，接上一部分，颌面对美貌的影响，不仅在于凹凸，更在于皮肉相。颌面有问题的人，下半张脸的纹路往往比较多，也更明显。当下女团小花常被诟病不耐看，其实很多都是颌面有问题，摆脱舞台打光和高糊滤镜后，颌面纹路很明显。
▲而且往往会随年龄增长更明显颌面问题往往还会让下半张脸动起来纹路很多且奇怪。
▲白鹿下半张脸的纹路，动起来就很弹bug（据说也是换牙后出问题）所以啊，大家在考虑是否整牙时，建议综合考虑动态及纹路——垫下巴或鼻基底虽然可以快速缓解凹凸问题，但对动态纹路等改善效果不大。最后，这几年从明星到普通人普遍一脸纹路，不仅跟高清镜头和颌面问题有关，也跟过分偏好瘦子和小脸有关。脸部脂肪就像一层缓冲垫，一定程度上会柔化骨相和肌肉的纹路凹凸。随年龄增长胶原蛋白消失，再加上面部过瘦，面部的流畅、饱满感会大大降低，甚至会出现各种凹凸纹路。
▲章泽天就因为苹果肌下凹陷被说老当然，无论你是先天问题还是后天问题，还是建议大家以尽可能自然的手段和程度去优化。比如印第安纹，永野芽郁就有，她整体确实也下垂感强，但都是自然的，笑起来元气满分，依然耐看。
▲多做运动，多用射频相反，过分追求完全平整，或者干脆就所托非人，反而会造成「假脸」感，就会变得很不耐看。
▲在真实感强的电视剧里，让人很出戏相关往期（戳链接直达）：上镜脸有哪些特征 / 现实好看vs上镜好看差在哪 / 不上镜的人都有哪些特征 / 网红和明星究竟差在哪至此，聊完「舒服向耐看长相」的特征，下期会接着聊，「好看向耐看长相」有什么特征。想看记得点赞！1000赞下周见哦~负责助理：碱碱ᐁᐁᐁ（除手绘图外，文中图片均来源于网络)—了解审美的基础—关于妆容变耐看/ / —更多古典美 / —刘诗诗变美分析