肥胖
肥胖，一定是身体出了问题！哪个部位胖，说明哪里有情况，请对号入座↓ ↓ ↓
1、胖：是我们的脾胃不好引起的；
2、胖：是我们的肝胆不好，肾经排不好造成的；
3、胳膊粗：是我们的肠胃不好，心肺功能弱，心经，大肠经不通导致的；
4、后背肥胖：是我们的经不通导致后背肉厚，月经普遍不好；
5、腹部脂肪堆积：主要是我们的宫寒导致；
最后一点很重要:
6、全身胖：馋，懒造成！！！
胖
胖：脾胃功能失常导致的。
如果是脾胃虚弱，水湿便得不到正常的运化，生成痰浊淤积在体内；如果是胃肠腑热，食欲过旺，人老有饥饿感，总想吃东西，导致营养摄入过盛，上半身便会发胖，形成苹果形身材。
胖
胖：肝胆不好、肾经排不好导致的。
人体内存在许多，如自由基、胆固醇，脂肪、尿酸、乳酸、水和淤血等，肝胆肾是人体的几大主要排，肝经、胆经、肾经都是自上而下循行，若这些肝胆肾出了问题，经络排不畅，脂肪代谢缓慢，容易积累淤积在，造成下半身肥胖（梨形身材）。
胳膊粗
胳膊粗：肠胃不好、心肺功能弱导致的。
心经、大肠经主要经过我们的上肢，心经和大肠经不通，体内等容易淤积，导致胳膊肥胖。
后背肥胖
后背肥胖：经不通导致的。
经上的穴位最多，有67个，而且主要部分都在人体的后部——后背和腿后侧。经是人体抵御外界风寒的一个天然屏障，同时又是人体最大的一个排通道。
经常久坐后背部、肩颈部会变得僵硬，长时间如此造成背部经络淤堵，严重影响新陈代谢，背部容易囤积过多的脂肪。另外过度的贪凉引起背部受寒，经不通，内不能及时，脂肪代谢减缓，导致脖子粗和背部肥胖。
腹部脂肪堆积
腹部脂肪堆积：带脉淤堵，经络堵塞导致的。
所谓“带脉”，指的是位于之间、人体唯一横向运行的脉络。人体其他的经脉都是上下纵向而行，惟有“带脉”横向环绕一圈，好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样，带脉一旦堵塞，就会造成身体多条经络都堵在处，造成腹部肥胖！
怎么改善？
其实，我们归纳一下各类肥胖的原因，不难发现，导致肥胖的重要因素——经络不通。
经络不通，导致体内淤堵，久而久之，日渐肥胖。怎么办？当然是从源头抓起，通经络，排！
1、升温是疏通经络的有效方法
通过适当的体育锻炼为身体升温、达到排寒湿的作用，才能让身体内全面化冻，各种管道自然畅通。
2、耳轮通肾气
方法：双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮。
功效：“肾，主骨、生髓”，全身精气有各脏器收集后交肾来保存，肾开窍于耳。
耳朵上布满了全身穴位，所以耳朵不仅能健肾，还能全身穴位。
3、常捶背疏通经络
适度捶打背部可振奋阳气、疏通经络、促进气血运行、调和五脏六腑，达到消除疲劳、宁心安神等作用;
同时，捶背还可背部皮肤和皮下，通过神经系统和经络传导，强化人体内及神经系统功能，提高机体免疫力和抗病能力.
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：医学周刊】
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