老人常说本命年多灾多难，福祸难测，所以到了本命年都建议本命年人穿红衣或者买一些吉祥物佩戴在身上，以求达到转运消灾的效果，当然除了这些还可以选择更有效的方法，那就是放生，放生在长辈看来是一件能够积攒福报的好事。
本命年真的有灾吗
中国民间有一句人人皆知的俗话，“太岁当头坐，无喜必有祸”所以人们总觉得到了和自己生肖一样的年份，自己的运气一定会不好。其实这往往是一种以偏概全的误解。本命年是否有灾，还是得根据自己的生肖来看，生肖好的人到了本命年其实就不必害怕，或者祖上家宅兴旺，人丁旺盛，有福报的人在本命年也不用害怕。但是大部分的人在本命年都是灾祸不断，坎坷连绵的。
本命年放生能避灾
在本命年放生会给自己增加福报，是一件很有意义的事情，放生的动物可以是一些有灵气的动物，比如金鱼，鲤鱼，乌龟等可以抵挡太岁的侵扰，可以在初一十五的时候到河边与家人一起放生，这样也能促进家庭关系的和睦，帮助自己度过本命年的危机，但是放生的时候要讲究生态循环，不能放生一些侵略性较强的物种，比如鳄龟，巴西龟等动物，外来物种的入侵会导致更多生灵的死亡，此时放生不会不增加福报，还会增加晦气，合理放生才是正确的选择。
本命年可以通过穿红挡灾
自古以来，我国一直有穿红的民间习俗，每到本命年，人们都会穿上红色内衣裤或服饰，因为穿红能够帮助本命年人挡灾，红色可以带来吉祥喜庆，增祥纳福，通过佩戴红色不仅能化解霉运，还有辟邪的功效。但是要注意本命年人的红色一定要是最亲近的人来送，如果觉得红色大衣尴尬的话，可以选择穿贴身的红内衣，这样子的效果会更好。