比肩有何作用
比肩的作用是什么？在我们八字里面与我们相同的天干就称为比肩，比如甲见甲，乙见乙，其余也一样，就是与日干相同的天干，就称为比肩，比肩与我们同类，与我们五行一样，那么有什么作用呢？
比肩的五行既然和我们相同，那么肯定就是帮助日干的，比如甲木非常弱，这时就需要同类帮助以增旺自己的五行，这就好比两个战队的人，一个战队人员太少，就急需要有人增援，是一个道理，因此比肩实际上是帮扶日干的。
比肩既然是帮扶日干的，那么就需要日干五行比较弱，必须是符合急需帮扶才行，那样比肩才会起到好的作用，比如甲木非常弱，而八字中的财官比较旺，这时就需要比肩来帮忙，帮助日干胜任财官。
但是假如日干本身就得令得地，比较强旺，这时如果比肩再旺就为忌，那么这时候比肩就是个起坏作用的家伙了，身旺以比肩为忌，那么比肩就会夺财，通常表现为克财，不利财，如果八字以比肩为忌，而比肩又比较旺的话，通常命主是不守财的，很容易破财，这时的比肩非常讨厌。
日干强旺，比肩为忌，那么你的兄弟朋友对你就不真心，往往是让你破财，让你花费的，或是想占你的便宜，想从你处获得利益，因为这时的比肩为忌，而在八字中比肩代表的就是兄弟朋友，所以日干强旺的人要注意身边的朋友，他们有些是会背叛你的。
转呼啦圈有好处吗?
转呼啦圈有好处。
转转呼啦圈就能达到良好的健身效果。通过转动呼啦圈，能够对腰部按摩，并通过运动中的肢体运动，有效燃烧体内脂肪，不仅可以瘦腰，也有助于腿部、手臂的健美塑形，进而达到减肥、健身的目的。不仅如此，经常使用呼啦圈，还能ciji肠道，治疗便秘。
扩展资料
一、利用呼啦圈健身的招式
1、向上提拉式
双腿分开与肩同宽，将呼啦圈套在腰间，大臂水平抬起，使肘部与胸部同高，弯曲小臂，双手握住呼啦圈，腰向前顶，上身尽力后仰，保持15秒钟，重复15-25次。
2、胸前拉伸式
双脚分开比肩略宽，双手握住呼啦圈，置于胸前，重心放在左腿，右手握紧呼啦圈，左手沿左腿方向用力拉呼啦圈直至极限，上身向左侧后仰，保持15秒钟，重复5次后换右侧。
3、坐地提腿式
坐在地上，用右手撑住地面，同时右腿弯曲。左手握住呼啦圈，钩住左脚，左腿伸直，尽力上抬至与地面垂直，保持15秒钟，重复5次后换右腿。
4、阿拉贝斯式
左脚单脚站立，右腿尽力上抬直到与地面呈平行状态，右手握住呼啦圈，用呼啦圈钩住右脚，左手向身体正前方伸展，保持10秒钟，重复5次后换腿。
二、选择呼啦圈
选呼啦圈要因人而异，可根据身高、体重进行选择。挑选时将呼啦圈竖直放置，高度略高于肚脐为宜。并非越小越轻的呼啦圈越容易上手。相反，较大、较重的呼啦圈，由于转动起来较慢，可以提供更多时间来适应节奏。
成人可以选择直径为90-100厘米、重量为500克的呼啦圈。可以尽可能多得尝试不同重量的呼啦圈，找到适合自己的。
三、有效利用呼啦圈
转呼啦圈时，最好穿着紧身服装，切勿让皮肤直接接触呼啦圈，以免造成擦伤。同时为了不伤及他人或者碰到周围的东西，建议在方圆两米内无障碍物的空间里进行。
转呼啦圈的动作要领是两脚开立，膝关节微屈，双手握住呼啦圈放于水平位置，贴住身体的一侧，随后转动呼啦圈，腰部摇摆移动。如果是“左撇子”，推荐顺时针转动，“右撇子”推荐逆时针转动。
方案1：每天练习3次呼啦圈，每次不少于10分钟，每周坚持5-7天。
方案2：搭配其他有氧健身方式，但每种运动形式都应该持续超过10分钟。原则是循序渐进，逐渐加量。
当你有腰背的骨骼肌肉问题，或在运动中出现疼痛等情况，都建议立即停止，根据情况决定是否需要咨询医生。毕竟转呼啦圈是一项以腰腹为主要用力的运动，安全最重要。
转完呼啦圈后出现身体淤青的情况是很多人都会遇到的问题。这种现象常见于负重呼啦圈，重量小的呼啦圈也可能会发生。这类情况的出现，大多是因为刚开始接触呼啦圈时，动作尚未完全掌握，还停留在试图保持旋转的程度，加上呼啦圈重量可能过大，容易引起局部轻度挫伤等。
淤青是皮下毛细血管破裂出血所致，不是肌肉酸痛，不能通过拉伸缓解，刚开始不能用热敷或局部按摩的方法，要冷敷，注意休息，待淤青消失再练习。随着转呼啦圈熟练程度提高，这种现象便会消失，不必担心。
参考资料：广东省体育局－健身小贴士：转转呼啦圈 收获好身材
八字建禄格身强，又多偏印比肩，偏印比肩起坏作用吗？
是的，身旺无需印助，这个八字的年柱丙寅显得尤为重要了。 追问那丙寅代表什么呢，其余六字都为忌吗？