周易预测肺炎疫情最新进展，六爻预测新型冠状病毒肺炎疫情最近几天是否有进展?
本人是一名专业研究易经预测的工作者，学周易20多年，看到现在全国上下都在为疫情而共同努力，本人也在1月26日发表了关于肺炎疫情何时结束的预测，根据本人的预测冠状肺炎疫情应该在农历2月被控制住，今晚刷抖音看了许多关于防疫的视频，非常受感动。也愿意为疫情防疫出点力，那就是再次预测一下近几天是否会有好消息，疫情防控是否会有新的进展，凌晨3点起卦，占得：坎为水变水地比
此卦官鬼发动临玄武，化回头生，在易经占卜中官鬼代表病疫，未来三天即8、9、10日为巳午未日，而巳午未正好是生助官鬼的，说明了这三天(8、9、10日)疫情有加重的趋势，但是大家不要怕，在2月11日即甲申日，申日冲起子孙寅木克官鬼，子孙寅木代表治疗药物或治疗方案，说明这一天有好消息，必将会有克制疫情的好方法。
反馈：2月13日23点左右出现好消息，康复者血清对冠状病毒有特效，预测正确，时间误差了2天，这个误差是正常的，而且有可能是在2月11日就开始用这种方法了，只是13日才公布效果而已，非常准确，这就是中国易经的强大预测功能。
而且寅木得月令，是非常旺的，说明了这个克制疫情的方法非常非常得力，从此疫情得到很好的控制。这卦与我原来预测农历2月疫情将得到控制非常吻合，离农历2月已十分接近，到完全控制住就差不多农历2月了。此预测完全出于易经预测，不是谣言，预测作为参考，希望能带给大家战胜疫情的信心，让我们学易的人也为防疫做点贡献。
此为短期预测具体日期的卦，与上一卦预测月份的卦不矛盾，学易的朋友就知道，卦远测年月近测日时，望勿喷！
新型冠状病毒肺炎疫情期间居家饮食要注意什么？
新型冠状病毒肺炎疫情期间，除做好有效的个人防护之外，良好的膳食营养是人体免疫系统正常工作、抵御疾病风险的重要保障，居家自我隔离人员更应坚持合理膳食，通过均衡营养增强自身抵抗力。1.吃多种类食物
只有食物多样才能满足人体对能量和各种营养素的需要。每天的膳食尽量包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等多种类食物。
在家隔离人员因日常活动有限，一般为轻体力活动者，因此，根据性别年龄不同，能量需要量一般在1600-2250kcal之间：18-49岁男性2250kcal,女性1800kcal；50-64岁男性2100kcal,女性1750kcal；65-79岁男性2050kcal，女性1700kcal。不同能量需求下各类食物的推荐量见表1。
表 1. 不同能量水平膳食中主要类型食物推荐摄入量（克/人日）
2.适当增加富含优质蛋白、维生素A、维生素C、铁、锌等食物摄入
富含优质蛋白食物：水产品、蛋类、奶类、禽畜瘦肉和豆制品。
富含维生素A的食物：动物肝脏，橙黄色和深绿色蔬菜（西兰花、胡萝卜、南瓜、菠菜、豌豆苗、芹菜叶、茴香等）以及红色和黄色的水果（芒果、柑橘、木瓜、山楂等）提供的β-胡萝卜素可在人体内转化为维生素A。
富含维生素C的食物：新鲜的蔬菜和水果，特别是深色蔬菜水果，如橘子、柚子、猕猴桃、草莓等。
富含铁的食物：动物血和肝脏、红肉等
富含锌的食物：海产贝类、菌菇类以及动物肝脏、瘦肉等
3.规律进餐，定时定量
保证一日三餐，按时吃饭，能量合理分配。
早餐提供的能量占一天总能量的25%-30%，时间一般在6:30—8:30；
午餐食物占一天总能量的30%—40%，一般在11:30—13:30；
晚餐占一天总能量的30%—35%左右，在17:30—19:30。
4. 饮食清淡，色彩搭配
居家隔离人员易出现紧张、焦虑以及缺少运动等情况，造成没有食欲、消化不良等情况，所以饮食要清淡，不要太油腻。此外，食物呈现的丰富多彩颜色能给人视觉上美的享受，ciji食欲，所以在配餐上要重“色”，利用蔬菜水果进行色彩搭配。
5. 少量多次，足量饮水
饮水可保障体内营养成分及代谢产物及时运输和排出，保持体温恒定。成年人每日饮水1500-1700ml（约7-8杯），少量多次，首选温热白开水，也可选择淡茶水。
6. 科学补充营养素补充剂
在注册营养师指导下可服用营养素补充剂，特别是食欲较差进食不足者。
7. 作息规律，充足睡眠
合理的睡眠可有效改善身体机能，提高机体抗病能力。成年人每日平均睡眠时间为7-8小时，高中生8小时，初中生9小时，小学生10小时。
8. 适度运动，减少久坐
利用有限的室内环境条件，结合运动APP和网络视频，积极进行身体活动，如瑜伽、哑铃、仰卧起坐、八段锦等，减少久坐或躺卧等静态生活时间。