免费测你的抑郁程度,“抑郁症测试”真的靠谱吗?

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免费测你的抑郁程度

1、免费测你的抑郁程度:“抑郁症测试”真的靠谱吗?

1、免费测你的抑郁程度:“抑郁症测试”真的靠谱吗?

近年来,随着生活节奏的加快和工作压力的加大,人们对于精神疾病的关注度大幅上升,各种关于“抑郁症”、“亚健康”的测试应运而生。互联网上铺天盖地的抑郁症自测试题,让人情不自禁地对号入座。“不爱打”这个有啊;“情绪低落、不想工作”这个也有啊;“反应变慢,情绪容易激动、,也容易被激怒”这条也合……天哪,我真的得了抑郁症了吗?免费测自己抑郁。

抑郁症已经成为新“城市流行病”抑郁症测试题免费测试。

最早版本的贝克抑郁问卷(BDI)是网上流行的抑郁症测试题,出版于年,包括21个题目,但这个版本仍然有一些缺点,它并没有完全满足DSM对抑郁的界定。

怎样测试自己的抑郁症,想知道抑郁程度是多少

实际上,出现病征并不一定就是病症。假如你去医院,告诉医生你怀疑自己得了抑郁症,那么,医生首先会问你:“多久了?”因为抑郁症和一过性的情绪低落有很大不同。

一过性的情绪低落是每个人都会有的,属于正常的心理现象。举个例子来说,放假了,你希望能出去游山玩水,却通知你值班,那么情绪低落是很自然。这种现象不但无害,而且能够促进人际交往和同事一起抱怨,往往是密友的开始。专业版抑郁测试。

抑郁症则要严重得多。抑郁发作(depressiveepisode),可以用“三低”症状来概括,即情绪低落、思维迟缓、意志活动减退。和情绪低落不同的是,这些症状至少会持续两周,并且不同程度损害功能,或给本人造成痛苦或后果。

除此之外,患者通常还具有生物学症状:睡眠障碍、食欲下降、精力缺失,乃至躯体性不适,如头痛或全身疼痛、恶心、呕吐、心慌胸闷、出汗、、尿急、便秘等。

尤其值得注意的是患者的观念和行为。患者感到生活中的一切,甚至生活本身都没意义,以为死是的归宿,但同时又想到自己的家庭离不开自己,或者自己的离开会使亲人感到伤心、难受,或觉得世上还有值得留恋的东西,下不了死的决心,这种症状称为观念(ideaof)。部分严重的抑郁障碍患者会认为,“结束自己的生命是一种”或“活在世上是多余的人”,进而有计划和行动,反复寻求。免费测试是否有抑郁症。

行为是严重抑郁的一个标志。抑郁发作中至少有25%的人有企图或行为。有的患者会出现“扩大性”,患者认为活着的亲非常痛苦,可在亲人后再,导致极其严重的后果。

看到这里,相信大部分人已经放心了,因为他们根本没有“抑郁”两周那么久。对于那些需要进一步检查以便确诊的患者,医生会使用量表等手段。免费测试自己的抑郁程度。

这里说的量表可不是那种网上流传的不靠谱测试,而是参考抑郁症的症状,科学总结出来的。年,英国Leeds大学Hamilton提出汉密尔顿抑郁量表,帮助患者评价其病情的轻重以及经过后的症状变化。一直到,这份量表至今仍然是抑郁症领域应用最广泛的。

目前抑郁症诊断的通用标准是美国《精神障碍与诊断手册第四版》(DSM-IV),其有配套的定式检查工具,即《DSMIV轴I障碍用临床定式检查病人版》(SCIDP)。在我国,抑郁症的诊断主要采用中国精神障碍分类与诊断标准第三版(CCMD一3)。为了帮助缺少经验的年轻医生,心理危机研究与干预中心班主任、回龙观医院精主任李献云等编制了抑郁症诊断筛查量表,它在SCID“重性抑郁发作”基础上多次修订,在保留SCID“重性抑郁发作”原有项目之外,针对每个症状都追加了2-3个适合中国人表达方式的补充项目,以提高其筛选抑郁症的性。

此外,大多数生化病因假设认为,抑郁症和生物胺的异常代谢相关,并且会导致脑部影像学变化,因而,血液生化检查和影像学检查也是抑郁症的辅助检查手段和研究方向。

人们对于精神疾病的关注越来越高是好事,但是假如不能正确认识精神疾病,不但无助于身体健康,而且会起到反效果。我到底是不是在装抑郁。

大多数人其实更多是心理暗示

所以,假如下次再有人拿出类似的“抑郁测试表”,不妨先扪心自问:“不想工作真的不是因为懒么?”

年轻人,拿出做测试的劲头来工作和生活吧!免费测试自己是否有抑郁症。

————————————–超过六条你就抑郁了。

参考文献:

1,杨钦焱,周敏,罗春琼,等.抑郁症的诊断研究进展[J].精神病学,,2:;

2,赵竞,罗国平,姚志剑,等。基于fMRI和DTI小波融合信号的抑郁症识别。东南大学学报(英文版)[N],;28(1):25-28。

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作者:拓跋黑

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