测试自己有没有抑郁,怎样测试自己是否患有抑郁症

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测试自己有没有抑郁

如何测试自己有没有抑郁症?

1、测试自己有没有抑郁:怎样测试自己是否患有抑郁症

1、测试自己有没有抑郁:怎样测试自己是否患有抑郁症

抑郁情绪障碍有多种类型,要防止误诊误治,尤其是庸医的忽悠和过度用药。动不动就说需要终生服药。情绪低落,自卑自责自罪,广泛的丧失感,运动抑制,出现幻觉等感碍,悲伤,无价值感观念与行为等都是可能的症状。求助或者就医,应多方面评估诊断,尤其是在正规医院,或者合格的心理师处求助。医院专用版抑郁测试。

确诊的重度抑郁症属于精神障碍,存在着较大的风险,的确需要,甚至包括电的物理。同时也应该接受合格的心理师系统的非心理。免费测自己抑郁。

更多的抑郁情绪困扰人群未必是抑郁症患者,他们可能是一般应激性抑郁情绪障碍,抑郁性神经症,一般抑郁情绪,或者其他心理障碍或者生理疾病导致的抑郁情绪困扰。

真正的治愈,在于人格的成长强大,内在的压力机制化解。所以非心理干预是更重要的。可了解心理障碍的打包疗法。

2、测试自己有没有抑郁:怎么测试有没有抑郁症

2、测试自己有没有抑郁:怎么测试有没有抑郁症

一个陷入抑郁状态的人,在他的大多数心理机能方面都经历了深刻的变化,不仅是心境还包括动机,思维,生理和运动技能。WHO报告表明,抑郁症最常见的症状是忧愁,寡欢,焦虑,紧张,缺乏精力,丧失兴趣,集中注意到能力丧失,缺陷观念和无用观念。测一测你的抑郁程度。

抑郁发作的特征性表现

A.抑郁心境。几乎所有的抑郁症发作病人都报告有某种程度上的不快,从轻度的抑郁到极度的无助感。这种抑郁感被人们描述为完全的绝望。孤单感或只是厌倦。轻度的抑郁症患者时常哭泣,更严重的会说他们想哭却哭不出来。严重的抑郁者通常认为他们的情况己不可逆转,既无法自救,别他不能帮助他们。

B.在平常的活动中丧失兴趣和乐趣。除了抑郁心,最常见的抑郁症发作症状即是丧失兴趣,即缺乏。无论这个人以前喜欢干什么:做家务,打牌,旅游,现在觉得什么都没有意思了。食物不再可口,不再有乐趣,也不再想和朋友聊天。严重的抑郁症患者会处于一种完全的愿望状态—-甚至早上能不起床

食欲紊乱。许多郁症患者的食欲很差,体重减轻;而另一些则食欲增加,体重增加。无论体重怎么样变化,增加还是减少,这种变化会在每次抑郁发作时出现

C.睡眠紊乱。失眠也是抑郁症的一个显著的特征。早醒后不再能重新入睡是最常见的,也有人表现为入睡困难或整个夜晚中不断醒来。但和进食障碍一样,睡眠紊乱有时是睡得过多,这种病人可以每天睡十五个小时以上如何免费测自己有没有抑郁。

D.精神运动性迟缓或者激越。在迟缓性抑郁中,病人看起来非常的疲乏,姿势经常是停滞的,运动迟缓而审慎,说话声音低沉,犹豫不决,在回答提问前有长时间的停顿。激越性抑郁则以完全相反的方式表现出来,这类病人不断地活动。不知休息,不停书写,走来走去,不断。测试是不是有抑郁症。

E.精力减退。抑郁症患者的动机减退,通常伴有明显的精力水平的降低。尽管什么事情都没有干,他们还是整天感觉到十分疲倦。

F.无价值感和内疚感。抑郁症患者通常把自己看得一无是处,智力,外貌,人缘,能力等一无可取之处。这种无价值感常伴有深刻的内疚感。抑郁症患者看起来似乎在拼命地寻找自己做错事的证据。如果他们的孩子学习有问题或者是车胎没有气了,抑郁患者都会认为这是自己的错误所导致的

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