想生男孩要禁欲多久 质量好,禁欲多久 质量更好

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想生男孩要禁欲多久 质量好

我们都知道影响着胚胎的质量,男量高孩子才会健康聪明,如果男子质量较差,还会造成自然性。

但近年来,随着生活节奏的加快,男性深受各种压力的增加,发病率越来越高,为了提高质量,很多夫妻采用了禁欲的方式。

禁欲真的能提高质量吗?禁欲多久才好呢?今天我们一起来解答这些问题。

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长时间禁欲

我们的传统文化中有“蓄锐”的观点,有“养兵千日,用于一时”的思路。但男性如果长时间不过,便会失去活力,最后在内解体,衰老的比例也会不断扩大。

因此,男性若长时间禁欲,前几次的中便会含有较多的老化,不容易让妻子,即使可以,质量低下的也容易造成胎儿智力低下、畸形,或导致。

由此可见,长时间禁欲不但不能提高质量,还会降低质量。

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频繁

与长时间禁欲不同的是,有些夫妻频繁,但我们知道男生的产生是有周期规律的,排放过于频繁会降低质量,这样反而不容易。

一颗的发育成熟需要3个月左右的时间,频繁就表示在体内逗留的时间短,一些尚未发育成熟的被体外的风险大大增加。

这样的情况下,就算成功,胚胎的质量也会大打折扣,风险增大,更谈不上优生优育了。

禁欲更佳时长

建议在排卵前禁欲3~5天,蓄锐,届时再采取隔日1次的办法,这样比每天1次更能提高女方几率。

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男性的生长发育相对女性较晚,性成熟时间延后,体力、精力达到巅峰时期也相对较晚。那么,男性的的质量会在哪个年龄达到巅峰呢?

//男人的什么时候质量更好呢?//

30岁左右。

根据美国、瑞士等多个相对独立的调查显示:30岁左右,男性的质量将会达到巅峰。此时的男性,无论是体力、精力、生活阅历也相对丰富,所 的 遗传 信息质量最为优越,活动力最强。

虽然男性生长发育到25岁即已定型,但是,这个阶段男性的却并没有达到高峰,体力、经历、经验都处于初级阶段,内所含的DNA信息不够完善。因此,男性的并不是越年轻越好。

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//优质养成计划//

1.戒烟酒

烟和酗酒是的大敌,有些男性的身体对香烟中的相当,香烟中的能。如成年男性每天吸30支烟,的存活率仅为40%,同时畸形率增高。

2.运动锻炼

可以提高水平的,还有定期锻炼这一项。研究表明,经常运动的男性比不运动的男性有更高的水平、更好的腈液质量。

3.摄取足够的维C

维C的 很广,新鲜的水果蔬菜中都含有丰富的维C,想要更快捷的话,还可以购买相应的补充剂。

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4.多吃锌、硒微量元素的食物

对于备孕的男人来说,的质量和锌、叶酸两个营养元素比较有关系。补充锌可以多吃含锌的海产品或者猪肝、肾脏类的、坚果类的食物;补充叶酸,可以直接吃市面上卖的正规叶酸或者吃富含叶酸的食物如菠菜等蔬。

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咱们下期再见!

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