夫妻之间吵架怎么处理
文|朱身勇
有位 友问我,夫妻吵架之后,如何委婉求和?
在我这里没有委婉求和,夫妻吵架不是敌我关系,夫妻吵架不是仇人关系,为什么要婉转求和?
这里面有两个关键,一个是婉转、委婉,说明你有一点自尊心,你觉得我要维持住,我要把自己拿住,千万别崩了。
你跟他直截了当地说“我跟你吵架,伤了你什么”,你觉得这样不行,你又绝对不会认错。
你的内心很脆弱,面子很薄弱,你既要保全自己的面子,又要把自己脆弱的自尊捧起来,这就是你的真实面目。
一个是求和,因为你卑微,因为你卑贱,你好像跟他斗气,你又会觉得要是因为斗气把婚姻离掉了怎么办,要是我这样僵着,他到外面找女人怎么办,你就会总想着我要求和。
说明你不知道夫妻之间吵架是为了什么,更加不知道夫妻之间吵架的两个主体到底是什么。
你们夫妻吵架的主体就是夫和妻,夫和妻之间不存在求和,不是敌我关系,是对等关系,是平等关系。
你们两个人的核心是你们是亲密关系,你们是友爱的人,你们是有共同利益的人,你们共钻一个被窝,共住一个屋檐,共吃一口锅。
你还要求和就是主体不分,一旦你清楚你跟他的关系不存在求和,随时推倒,随时开干,随时袒露,随时跟他核算,随时跟他和解,这才是你们夫妻之间关系地位的核心。
之一,你们两个人为什么要吵架?
吵架是表达自己的需要,吵架是你要表达自己的观点,吵架表达自己的生活,吵架表达自己的态度,这是很正常的,不涉及到你脆弱的心。
因为你自己脆弱,所以你总会觉得我要婉转一点。
你吵架因为你有小心思,因为你自己心不安,因为你没有安全感,因为你师出无名,因为你纠缠不清,因为你吵架实际上是自己阴暗的呈现。
在这样的情况下,你就想婉转求和,保全你的面子。
你把你吵架的目的理清楚了,那么你就能够接得住对方,对方跟你吵架可能是我不同意你的观点,我觉得你的需求我满足不了,我不想这样子改变。
夫妻之间本来就是这样,你为什么要委婉求和?
第二,我们在吵架当中要做什么?
1,我们不要说离婚。
我们吵架的时候,不要动不动就说“我跟你不过了,我不要你这个人”。
一旦你这么吵架,那么你老公、你老婆不认为你是在吵架,认为你在威胁。
2,不要伤害对方的人格尊严。
你说,“因为就是这样子,所以生出你这样的儿子,你是农村人,你个子这么矮,你秃头”。
他说,“你是飞机场,你长成这个死样子,你什么都不会做,一点用都没有”。
你们就是伤害彼此的人格尊严,一旦你伤害对方的人格,对方自然不愿意跟你玩。
吵架祸不及家人,你动不动就说你母亲这样子,你这样子,你这样子,还有你嫂子,一锅端,你祸及他的家人,他都不跟你吵,他直接跟你离婚。
3,吵架不要扩大范围。
你本来只是说今天早饭你煎的鸡蛋太油了,放的盐太多了,结果变成举办婚礼的时候,你没有安排好。
从 A事情跑到B事情,到处乱咬,你们两个人不只是叫。
4,吵架不要越吵越狠。
本来只是你这样我很生气,最后变成我早就不喜欢你,你们吵架越来越狠。
在吵架过程当中,你就事论事地吵,你吵你的心情,你吵你的需要,你吵你的感受,你吵你的情绪,你在吵架的过程当中不要你们夫妻关系。
第三,吵完架之后,我们该怎么处理?
吵完架之后我们要打扫战场,我们要看有什么东西遭到,是你们家的茶杯遭到,还是你们家的地面遭到,还是电视机遭到,还是手机遭到……
你还要看一下到底谁遭到伤害,老公的自尊心遭到伤害,老婆的爱心遭到伤害,我们把这些伤害都表达出来,就是打扫战场。
第四,重新再来一遍。
我们还要做一件事情,就是把这件事情重新说一遍,“老婆,你这个是什么?我看到你提出来的要求是合理的,我们开始来做”。
我们把吵架分成三步,之一吵架之中,第二打扫战场,第三重新来场,这样你们吵架就会越吵越恩爱。
所有的吵架,你想要婉转地求和,都会把自己吵没了,把自己的玻璃心、阴暗的心激发出来,吵到最后小心翼翼,吵到最后变成敌我关系,你们不能在一起过。
第五,我们吵架时还会出现一种现象,就是翻旧账。
女人吵架总爱翻旧账,因为这些男人没有给她清账。
她跟你说你抽烟、喝酒、烫头,我很讨厌,你没有做改变;她跟你说对我不好,太强势,我们婆媳关系不好,你替我出面顶一下,你没做;她跟你说孩子上学不认真,你不管孩子;她跟你说你要跟小三分手,结果你跟小三明修栈道,暗渡陈仓。
她跟你说的这些,你统统都没有做,你反而跟她说为什么要翻旧账,你从来都没有清过账,你好好地清账,你的妻子就没有账可翻了。
所谓女人总翻旧账,因为女人不满,老公以各种形式搪塞,没有把女人的心结打开,结果发生的又触发了,几个累加在一块,变成你总翻旧账。
你讨厌这个女人,你应该要反省一下,你从来都没有完成她的需求,她对你有100个需求,你只满足她一个需求,还有99个需求她找谁满足呢?是找隔壁老王,还是找隔壁老刘。
女要清楚你总想要这个男人去改变,是一个幻想。
你觉得他这也不是,那也不是,你跟他离婚就好了,你跟他翻那么多旧账,就是因为你对他有各种不满。
你不仅是对他有各种不满,你还总有幻想,幻想着你再给他机会,幻想着你能够让老公改变,结果你幻想一天,失望一天,你让他改一天,你们吵一天,最后他只会越来越讨厌你,“我娶错了你,我倒了八辈子霉,我才娶你这样的人”。
女人总是翻旧账,因为这个女人傻,傻傻地爱着这个男人,觉得我跟他在一起,他对我多好,那些小好被你记了一大本。
你总记得他那些小好,从来都不记这个男人对你有多坏。
你总指望他这些坏习惯、坏毛病能够改,你总给他希望,你总期待他,是你蠢,是你自己也不爱自己。
男人之所以总要指责女人翻旧账,因为男人记小账全部都是记女人对自己的不好,又是那个事情要我改,又是那个事情对我不满,又是那个事情说我妈不好,又是对我不客气,又是对我鄙视,记了一堆账。
男人和女人记账是不一样的,女人经常记老公的好,男人经常记老婆的坏,女人常常吃亏在这个地方。
你总翻旧账,男人总不给你清账,你变得像苍蝇一样嗡嗡地盯着他,结果你什么也没捞到,人家把你拍死了。
女人不要跟男人翻旧账,你要非常清晰地告诉他,“今天这个账,你给我清干净”,你告诉他怎么清这个账,他清了一点账,你要给他点赞,每次你都这么做,这些账一笔一笔就清掉了。
男要牢牢记住,你想让老婆不跟你翻旧账,你要提前一笔一笔把帐清掉,你总赊账,你总欠别人的帐,人家不追你的帐才见。
:朱身勇,复旦MBA,婚姻管理学派创始人,著有畅销书《婚外情治理》
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