首先我们要先知晓，2020年的整体运势起伏还是较大，每个人都进入自我提升的一年，而大家最近最关注的就是健康，这次我们来看看你2020年的健康运势如何，爱自己就要把自己的健康照顾好。你需要同时参考自己的上升和太阳。
摩羯座健康运势自我要求高需懂得舒压
在2020年除了土星与冥王星都在摩羯之外，也会有好几颗行星同时聚集在摩羯，因此对摩羯而言属于大改变的年度，也因此摩羯很容易对自我的要求更高。容易让自己心情处于及大压力的状态，或是过于担忧他人的看法，而面对一些事情过多犹豫，压力往往会是影响身体的一个主因，需懂得放下，你的生命才能有前进的空间。
在身体语言中，甲状腺的状况是一个过于要求自己的表现，当自我要求太高或是对于外在展现极度要求时，都容易让甲状腺低下。而摩羯本身代表着骨骼、牙齿、皮肤、膝盖这些部位，很可能这一年你只要无法排解自己的压力时，皮肤容易开始过敏，或是膝盖容易拉伤等，都在提醒摩羯需懂得弹性变通，以及调整自己待人处事的态度。
白羊座健康运势工作上的压力是帮助自我提升
白羊座在2020年进入事业需重新整合、规划的一年，很可能是来自主管的压力或是对工作体制上出现抗拒的心情。当不懂得调解这些情绪时，都让火象能量的白羊身体容易发炎，或是在肠道系统上出现一些状况，例如便秘、拉肚子等。
而白羊掌管身体的头部、脸部，有时情绪太多也很容易影响睡眠，或脸部皮肤的过敏，因为当愤怒无法释放时，最直接的就是让身体感到疲惫、疼痛或发炎。这一年工作上的考验，带给白羊一个很重要的提醒，关于如何让自己的事业有所发展，而不只是停留于现况，土星与冥王星进入白羊的官禄宫，也让白羊的工作方式需愿意大幅调整，身心才能健康。
金牛座健康运势改变是为了找回内在稳定性
金牛本身掌管咽喉、扁桃腺、甲状腺、颈部、肩膀这些部位，在这一年金牛座因受天王星的影响，意味着需要大幅调整自己原本的处事方式，不能再按照过往习惯来进行，这对喜欢稳定的金牛而言将会是较大的考验。当这些压力来袭，通常最容易影响金牛的便是甲状腺的状况，容易不安的情绪也容易积累脾气。
2020年金牛本身也需要注意肾脏，下腰部、腰椎的状况，肾脏是排解不安和恐惧情绪的器官。当内在或潜意识中有许多不安全感，可能会用控制欲、掌控欲表现。而腰椎或脊椎称为支持系统，因此金牛如何找到内在真正的安稳与方向，是金牛座这一年重要的生命课题。
水瓶座健康运势容易想太多心思烦乱
水瓶座在这一年要特别注意胃部、例如胃酸过多、胃溃疡。与胃有关的情绪是忧虑、担忧，如果让自己长期在胃部不适的状态下，也代表着你心思过于烦乱，被自己的想法、观念影响，却忽略去中立的看见事实为何，因此这一年你也要避免熬夜或吃太多甜食。
水瓶掌管眼部、视网膜、脚踝、小腿、静脉、神经系统…等，而这些部位在中医里也与心血管也很大的关连，例如血栓塞很常是从小腿静脉发生的，视网膜出血也是，水瓶座在今年确实会有很多烦心事，也因此自己要更懂得排解压力，而不是沉浸在忙碌中，忘了照顾自己。
狮子座健康运势规律的生活
狮子座今年的生活要很有规律，土星与冥王星直接重压在狮子座健康的宫位，代表着狮子座身体要大调整，也需要改变自己的作息、饮食方式、一些生活习惯等，良好的生活品质是今年的目标。当土星与冥王星来到健康宫位时，代表着过去你没有正视的小毛病、心中一直没排除的压力，都会集中在一起蜂拥而至。
狮子座正处于改变的过程，因此不只外在会有许多压力，内心的疲惫感也容易不断浮现。狮子掌管心血管、心脏、脊椎，而摩羯能量在健康宫位运作，代表着老化、骨骼、牙齿、皮肤的状况，因此选择抗氧化的饮食、摄取好的油质，都对狮子来说非常重要哦！
处女座健康运势忽略自己太久容易有慢性疾病
受到海王星的影响，处女座这段时间特别容易忽略自己，并过于执着想要达成的目标，而无法停下好好休息。海王星代表着慢性疾病、情绪上的执着、免疫系统、精神上的状况，然而这些可能已累积一段时日，在2020年会开始出现病征让你无法忽视，或许你最需要改变的是过于牺牲奉献，服务他人的个性，愿意对自己更好。
处女座在这一年要特别注意肠道系统和眼部，肠道系统与纠结、忧伤的情绪。这些与要求完美，但也容易带来矛盾和纠结的个性也有关。有的处女座在2020年感觉自己在某些时候有忧郁的倾向，这些对身体的影响包括肠躁症、睡不好、眼压高，处女势必要调整自己的心境和生活方式。
巨蟹座健康运势重视身心的新陈代谢
巨蟹在这一年尤其是年中，要特别注意自己的情绪起伏。你今年重视代谢系统上的健康，肝脏是在处理解毒、代谢的器官，在身体语言中肝脏也代表着处理自己深层的愤怒。因土星、冥王星落在摩羯，对冲巨蟹，对你们来说也正在一个极大的转换过程，当愿意面对内在的愤怒时，将会豁然开朗。
巨蟹掌管身体的胃部、胸腔、乳房、淋巴、消化系统、内分泌等，这些部位跟愤怒的身体语言有极大的关连，意味着当巨蟹懂得原谅自己、对自己宽容时，也会对待他人如此，那么这些情绪周期也会缩短许多，让身体的压力大幅减少。你们这一年尤其对亲近的家人，将会有机会学习如何平和的相处。
天秤座健康运势平衡是透过现实生活中的体悟
天秤座掌管肾脏、下腰部、卵巢、输卵管、这些部位，肾脏是处理惊恐、胆怯相关的情绪。肾上腺素在身体语言中，与激发的勇气、兴奋有关，所谓突破生命的关卡，有时是要一鼓作气的，天秤座需要一股改变的勇气，让自己突破差不多就好的生活，或是工作需全力投入，而不只是糊口饭吃。
这一年天秤座需重视之前身体有的一些状况，虽然目前看似没事，但心中总有一个隐忧，害怕面对这些问题。这一年会发现执着某些想法时，身体过去的老毛病更容易浮现出来，或是因不想面对某些状况，而选择逃避，身心也会开始有奇妙的反应，变得容易过敏、恍神、有时感到冷漠、无力等，而这些反应出现不去面对，只是会感觉变得懒惰，但这些讯号正在告诉你，需重视身心的健康了。
双鱼座健康运势个性别太执着，懂得听取他人建议
双鱼掌管松果体、双脚、免疫系统、慢性疾病等过于执着的情绪，精神上的一些状况，也属双鱼管辖。有的双鱼因生活的过于固定，易累积身体的负担，形成慢性疾病，或是因为执着的想法，容易对某些特定的饮食上瘾，觉得每天似乎要吃到某样东西才能舒压，例如饮料、甜食、咖啡，熬夜也算，这些都是需要调整的。
而双鱼今年要注意心血管方面的疾病，别吃的过于油腻，太甜、太重的口味，但大部分的双鱼都还算良好。心血管在身体语言中代表着爱的流动是否畅通，提醒着你要懂得把爱说出口，有时别太固执心中认定的观点，这些心境上的调整，也带给你一整年的人际好运。
天蝎座健康运势改变是必需的
天蝎座主要掌管生殖系统、子宫、摄护腺、肿瘤、膀胱，天蝎带着神秘、重视个人隐私的这些特质，如同掌管的部位，大都是平常较少讨论，但却很重要。天蝎有压力时可以埋的很深，也不会用太大的起伏来表达，除非已累积到一个极限，这些部位跟内分泌也有很大的关连，而内分泌代表着压力如何释放、排解。
2020年天蝎在身体上可以大好或大坏，端看自己如何选择，调整自己的过程中，容易会有支气管过敏、感冒之类的状况发生，代表着天蝎正在适应新的状况。看见过去行不通的模式，而身体状况也会透过心境来展现出来，除了要懂得释压之外，面对改变如何站稳立场和保持热情也很重要，你也可以透过运动，来锻炼自己的心智。
射手座健康运势转换跑道重新打基础
许多射手这一年会经历转化跑道，工作职务内容变动，或是重打基础的过程，这过程是必需的，重新调整并迎接自己所要做的事情时，要用扎实并持之以恒的态度前进。在这些过程中，射手可能因环境或内容的转变，身体可能会有感冒、扁桃腺或喉咙发炎之类的状况，这都是一种正在适应环境的身体语言，你要懂得适时休息，而不是把身体累惨后，热情也消失了。
射手掌管肝脏、大腿、腰部、坐骨神经，腰部是承上启下的位置，这也在提醒着射手要懂得如何支持自己，而不是遇到压力时就逃避，而肝脏是关于代谢，有时代谢较差，会建议可以刮大腿的肝经，来加速身体的新陈代谢。
双子座健康运势人际缘份展开内心适应中
在身体语言中，双子掌管了肺部、支气管、上呼吸道、手指、手臂、神经系统等，双子是属于沟通、语言、表达、传递讯息，接收讯息的能量，因此掌管的部位，也与沟通和表达有关。双子平时就需留意是否容易支气管过敏、气喘，对于环境的干净、空气的品质，也需要重视。
而在2020年因工作上会有新的改变和人际运的展开，有时会莫名多给自己压力，面对一些新的任务，也需要一些时间调适，但整体而言都是不错的。有的双子面对压力会较难排解，需留意腰椎、膀胱、泌尿系统方面，是否给自己压力太大，而容易发炎或酸痛。