1、形成“八字脚”第二招看鞋底鞋底硬度和厚度要适当童鞋鞋底不能过硬也不能过软，厚度要适中因为鞋底过软过硬均易产生疲劳。
2、三角步和八字步是应敌之法，对敌时神妙莫测的步法，其实多是这两个步的组合不要觉得简单，对敌时，两个三角步，敌人的眼就花。
3、尤其是迈着八字步走路的笨重姿态，太有孕相了色彩增添个人风味色彩的搭配对于整体造型的美感层次和谐来说都很重要，尤其是。
4、八字者实乃桩功之要点，行意拳之基础几拳式站定，要八字俱备 大刀精神是中国精神，硬打硬进形意拳是什么样子尚形意说形意。
5、这样练容易走成两脚跟相距很近的外八字形，不利于腿脚合住腰胯的沉劲也因开立步的脚下底面积过小而明显影响拳势下盘的稳固性。
6、八字互冲很少有系统的介绍，几乎所有的古籍都是理法和气法的经典，很少有形法的书这就好像华山派中的剑气两宗之争，什么是气。
7、回身时，将左足勾回与右足形成九十度内八字之式，身向后转，左拳收至小腹部同时右拳由里外挂后向里裹至小腹部，拳心向上，尔后。
8、象一个倒八字形，锁骨斜向上耸的锁骨上耸，则肩耸，肩耸则气浮，气浮则身体就紧张起来了只有放松锁骨，肩才能落得下来。
9、学习阴阳理论先搭建一个大框架，这个大框架是什么呢？首先简单的概括为三句话学习内容为形和气，预测内容为取像和吉凶八字。