1、健身视频改善外八字,跳舞跑步发力更平衡,保护膝盖,一起来做吧。
2、消除O型腿外八字的腿型我们每天练习身体平衡的动作能够很好地锻炼我们的下半身的一个平衡力,改善我们骨盆歪曲以及矫正我们的O型腿,让你的腿型。
3、在矫正了o型腿之后,你的双腿就会比之前看起来更加纤细所以,矫正o型腿就很有必要了接下来就为大家介绍一下矫正o型腿的动作吧首先第一个动。
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