今天，就是农历的9月初9重阳节啦~跟七夕这样的节日相比，重阳节要“冷门”很多，甚至有不少年轻人，根本不清楚重阳节的来历，对重阳节的相关禁忌和讲究更是一窍不通。
其实，重阳节在传统节日中也是一个非常重要的节日，我们都知道，“九”在古代有着特殊的寓意，它不仅是最大的数字，象征着“天数”，更是一个“凶”数！
俗话说“兴尽转败”，九在数字中已经是最大的了，很容易因此而转凶。
而重阳节可不得了，一个节日蕴藏着两个“九”，简直是“大凶之节”！在古代，重阳节这个节日可不是让百姓出去游山玩水的，而是人们为了躲避瘟气和灾祸才设立的，不能马马虎虎的过！
一、重阳节3大忌
在重阳节当天，下面这3件事可千万别做，都是犯了忌讳的！
01 忌让长辈做饭
重阳节又叫“老人节”，是提醒晚辈孝敬长辈的节日，这一天可千万别让长辈再辛苦操劳了，尤其是做饭这件事，最好由晚辈代劳，让长辈可以好好休息一天~
02 忌送菊花
如今，越来越多的人喜欢用送鲜花的方式，来为亲人庆祝节日，而如今正是赏菊花、品菊花茶的季节，不少年轻人很容易为了应景，选择菊花作为礼物。
可是，在所有花朵中，菊花是用来祭奠的，并不是用来送给活人的，尤其是黄色和白色的菊花，千万不能用来送人，很容易孝敬不成，反而惹得老人生一肚子气！
如果想要送鲜花的话，康乃馨、百合之类的花就很合适。
03 忌互道快乐
每次过节，我们都习惯跟身边的亲朋好友互相道一句节日快乐，不过在重阳节这天，小编不太建议大家说“快乐”二字。
之前也说提到了，“九”本身是凶数，重阳这个节日跟端午一样，是为了镇住邪气而存在的，需要用互道安康、平安来“压一压”，在重阳节当天，最好别再说“重阳快乐”，而是互道一声平安更为应景哦！
二、重阳节3宜活动
说完上面这3件忌讳的事，接下来我们再说说，哪些事情是重阳节这天必须要做的~
01 最核心的活动：登高
无论是在古代，还是这些年，一提到重阳节，最核心的活动肯定还是登高。
而登高，除了赏风景之外，在古代更是有着非常重要的意义：
相传，在古代的时候，每逢重阳节前后，就会有瘟疫之气在屋宅内肆虐，让人们染上灾病。
为了躲过一劫，人们选择在那个时间离开家，结伴爬到高处，躲避疫气的侵袭。慢慢的，这样的习惯就流传了下来。
当然，以我们现在的眼光来看，“躲疫气”的说法显然没有必要，不过秋高气爽的日子，跟家人一起登高秋游，也是非常不错的放松途径呀~
02 最重要的活动：插茱萸
在我们小时候，肯定都读到过王维的这句诗“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”。除了登高之外，插茱萸也是重阳节最重要的活动项目了。
△茱萸
为什么要插茱萸呢？归根结底，还是为了辟邪，我们的老祖宗认为，这种结着红色果子的植物，不仅能入药去病，戴在身上还能起到驱除邪气、恶气的效果，久而久之，这也成为了重阳节的重要习俗之一。
不过到了今天，茱萸这件东西不太常见，如果想要过节辟邪，可又找不到茱萸来佩戴、来插的话，有没有什么好的替代品呢？
为了解决这个问题，小编专门帮大家想出了几件合适的“替身”，方便身边寻不到茱萸的朋友过节：
替身1：朱砂
朱砂不仅名字跟茱萸非常接近，连颜色都很像茱萸红色的果实~
除此之外，它更是公认的辟邪神器，阳气非常足，能够抵御住重阳“双九”凶数的邪气。
而且更难得的是，拥有强大辟邪能力的朱砂，自身的能量却比较温和，即便是老人这样体弱的人佩戴，也不会受到影响和冲撞，很适合当做日常辟邪平安符来佩戴。
替身2：青金石
重阳节所避的邪，是疫病的邪气，所以选择一件能远离疾病的“护身石”最为应景。
而在所有的辟邪珠宝里面，和药师佛身色相同的青金石，一直被人们赋予了治愈和远离病痛的功效，跟茱萸驱除疫病有着异曲同工之妙。
而且，青金石天青色的色调，跟重阳节“九九”天数的象征也是很搭的~
替身3：碧玺
被人们称为“电气石”的碧玺，不仅颜值高，在祛除病气邪气方面的效果也不容小视。
△红碧玺
从养生角度来看，碧玺能释放出对人体有益的生物电，提高我们的免疫力，在如今越来越冷的秋天非常实用，女人佩戴的养颜效果尤为明显；
从辟邪角度来看，碧玺和“辟邪”谐音，因此也被人们称作辟邪之石，人们相信，它能带来祥和跟平安，驱除恶运。
△碧玺十八子
替身3：桃枝
如果想要完成插茱萸的心愿，却又苦于找不到茱萸枝的话，倒是可以试试用桃树枝来代替。
桃木本身就是辟邪之木，电视剧里道士捉鬼捉妖，都是靠一把桃木剑，而且相对于茱萸来说，桃枝更为常见，虽说不太应景，但只论辟邪效果的话，也算是一件不错的替代品。
03 最美味的活动：品重阳糕
在重阳节这天，也别忘了尝尝重阳糕~这种五颜六色的糕点主要在江浙沪地区比较流行，其他地方可能不太常见。
至于原因，是由于在江浙沪地区，大部分都是平原，高山很少见，想要在重阳节这天爬山登高并不太容易，于是聪明的古代人想到了用“糕”来代替，吃了重阳糕，也就相当于重阳登过了高~
如果你家附近没有适合登高的山，或者因为身体原因不能完成登高活动的话，也可以选择吃重阳糕来代替，同样能起到祈福辟邪的效果哦~
在重阳节那天，除了遵守相关禁忌之外，小编觉得，最重要的，是对长辈的孝敬和陪伴，无论工作和生活有多忙碌，至少在这一天，抽出点时间问候一下父母吧~