众所周知，体育运动员的职业生涯非常短暂，一般30岁左右就退役了。30岁之前不能扬名立万，基本上后半生也无望了，毕竟运动强度大的项目，运动员28岁之后，身体生理机能就开始下降了。
那些年少成名的体育明星退役之后怎么办呢？有人退役后捡起了书本，比如“大魔王”张怡宁退役后去了美国威斯康辛大学深造。
有人退役后当起了教练，比如大名鼎鼎的刘国梁，当年是也是国兵大满贯，后来一手培养了张继科等优秀乒乓球运动员。
当然，还有相当一部分的体育明星借着自身的知名度进入演艺圈。
最早的一批有刘璇，一名体操运动员，1998年在世界杯体操总决赛上获得女子平衡木冠军。2000年在悉尼奥运会上获得女子体操平衡木冠军。
因为长相甜美，敢做敢拼，刘璇退役后进入演艺圈，2001年主演电影《我的美丽乡愁》饰演女主角细妹，同年获得最受欢迎女演员铜奖。2008年，刘璇签约香港无线电视，成为经理人合约艺员。刘璇还在前段时间热播的《扶摇》中露脸，饰演非烟。
要说体育明星跨界最成功的的就是田亮了。田亮长相帅气，在运动会打比赛时粉丝已经不少了，退役后接连拍了两部电影。2013年，携女儿田雨橙参加亲子户外真人秀《爸爸去哪儿》，奇怪的口音，爽朗的性格让他吸粉无数，“奶爸”形象深入人心，各大代言也纷至沓来。
不光事业成功，田亮还有一个美满的家庭。娶了超级女声叶一茜，生了可爱的一双儿女。可谓是人生赢家。
“洪荒少女”傅园慧在2016年里约奥运会女子100米仰泳晋级决赛后接受采访时，气喘吁吁地说“已经用了洪荒之力了”，她说话时表情夸张可爱。这段“洪荒之力”，使得她迅速走红网络，傅园慧获封“行走的表情包”、“泥石流女神”。
尽管还没退役，傅园慧已经投身演艺圈为以后的退役生活做打算了。她参加《我家那闺女》，热度一直颇高，不过这种真人秀确实不太适合耿直的小傅，网友的质疑声一直不断。从节目开始，观众就在吐槽傅园慧是“巨婴”，爸妈还要把饭喂到她嘴里。
由于从小社交网络单一，性格单纯耿直，说话直爽，可是在真人秀中，镜头会放大、夸张，傅园慧的这些性格特征就变成了不通人情世故、傲慢、自我、没梗。尤其是在亲戚聚会的那期节目中，傅园慧直接发脾气引来网友不满。
实际上，这和节目组的剪辑有很大关系，故意夸大了矛盾，不过在节目录制过程中黑脸，也可以看出傅园慧的情绪管理不合格，也许她并不适合演艺圈。
傅园慧在《女儿们的恋爱》中的表现也不尽人意。小傅是一个从来没谈过恋爱的小白，没有和男生交往的经验可以理解，可是，还是那一句话，在真人秀上，这一切都会被放大。你约会约得尴尬，观众看得也尴尬。
这和在娱乐圈摸爬滚打多年的selina一比，就能看出来了。即使你在节目中觉得尴尬、不满，但也不能直接表现出来，因为镜头不光是真实的，还是片面的。
傅园慧对这些道理都很陌生，对电视节目制作也有点误解。你以为真人秀真的就要拍你真是生活的样子吗？你成天在家睡大觉，难道镜头要拍你睡觉吗？真人秀其实对普通人来说，还真没有那么简单，情商不高的人真的会很吃亏。
不过，话说回来，傅园慧也是这些体育明星里面混的比较好的，知名度比较高的，也许娱乐圈不适合她，还有很多条路供她选择，祝好！
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