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在《庄子·内篇》当中有这样一个故事:故事说列子曾拜师壶子,但是后来,列子认识了一个叫季咸的人。

这个人精通巫术,据说拥有预测未来的法力,他能通过相术准确地算出对方的生死祸福,这样的本领让列子非常佩服,于是他就和自己的老师说:我原以为老师你是最厉害的,没想到季咸更加神通广大。

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列子的老师笑了笑,既然你说季咸这么厉害,那让他给我来看一看相吧。但是当列子带着季咸来了以后,季咸连续四次看相都失败了。

季咸的本事在壶子身上完全不管用的原因,是因为列子的老师“壶子”能随心所欲地展现自己的相貌,季咸每次看到的相都完全不同,以至于最后一次看相的时候季咸竟然吓得溜之大吉,任凭列子在后面怎样追喊他也不敢回头。经过这件事之后,列子才明白,原来自己的老师才是真正的得道高人。

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为什么精通巫术的季咸,最后会落荒而逃呢?因为他从来没有见过可以随意变换自己相貌的人,而且他的相术根本看不透这种随心变换的相貌,这就说明列子老师的道行,要远高于自己,当他明白自己是在班门弄斧的时候,只好溜之大吉。

那么庄子在这个故事的结尾,写了这样一段话:至人之用心若镜,不将不迎,应而不藏,故能胜物而不伤。

大致意思就是说:那种非常智慧的高人,他的心就像一面镜子一样,对于外界的一切,能做到来者即照、去者不留,有人来照的时候他会如实反应没有任何的隐藏,照过走了之后也不会留下任何的痕迹,所以他的心永远不会有任何损伤或者痛苦。

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换句话说,也就是当你面对镜子的时候,你笑它也笑,你哭它也哭,当你走了以后,镜子也变得空无一物。

那么庄子的这段话,揭示了一个什么道理呢?他说的,其实就是我们的心,为什么会随着外部世界的变化而变化,人所有的烦恼,其实都并不存在,是因为我们把外物都留在了心里,才造成你有那么多烦心的事儿。

咱们来说一个小故事,一对夫妻请了一个保姆打理家务,有一天呢,妻子站在窗户前刚好看到保姆在晾衣服,但她看到衣服上还有脏东西,于是就和丈夫抱怨说这个保姆没有把衣服洗干净,丈夫走过来一看没有说话,而是用手擦了擦窗户的玻璃,外面的衣服就变得干净了起来。

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原来并不是保姆没有洗干净衣服,而是玻璃上有了脏东西。所以,如果你的心也把外部的脏东西留了下来,自然就会生出烦恼和忧愁,甚至还会像那个妻子一样把原因归咎于别人。

庄子说“至人之用心若镜,不将不迎,应而不藏,故能胜物而不伤”,其实就是我们一切烦恼最好的解药,如果把这句话压缩一下就只有八个字:物来则应,过去不留。在庄子看来,人所有的烦恼都有解药。

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当一件事情已经成为过去,那就不要再留在心里,人也是一样,当一个人已经离你而去,那就不要再念念不忘,否则就是自寻烦恼。这样的道理虽然听上去特别简单,但做起来,却并不容易。

所以人生就是一场修行,什么时候真正悟透了、做到了,才能“物来则应,过去不留”,这也是化解烦恼的8字口诀,经常念一念可以拂去一切烦心事、摆脱所有烦恼。