一些命理研究者很牛逼很高大上的蔑视用神忌神论，那么用神忌神真实存在吗？实用吗？当然存在且实用。命理讲究的就是阴阳五行的平衡，导致失衡的所在即可能是用神或忌神。命局中不是非得金木水火土全齐才好，也不是非得阴阳干支半对半才好。
那么，不懂命理的怎么找用神与忌神？简单，从身边现实中的人际关系中总结查找，你会发现能给你带来帮助的人始终是某个属相的人，如猴、鸡等，名字中的偏旁部首恰好是金的，这就是你的用神，要深交，要团结。给你带来障碍、损害等种种不爽的人恰好始终是某个属相的人，如马、蛇等，恰好始终是名字中带某个偏旁部首的人，如丙、丁、火、日等。这就是你的忌神，以后遇到这种相同特征的人，一定不要深交，要敬而远之，顶多保持个点头之交，切记，不要用自己的人生去试错，你试不起，试来试去会发现原来老祖宗留下的这套东西是对的，然而，代价是你已遭遇难以挽回的损害。你的忌神未必是坏人，但表现在你这儿一定是坏人。只有极少数特殊命理格局的人才没忌神。你的用神未必是好人，可能是祸国殃民人人得而诛之的贼子呢，但表现在你这儿一定是好人。
对于懂的用命理知识找用神忌神的人，就方便一些，也只是方便一些而已，因为有此命局的用神并不易找，也需要结合已经发生的现实来结合验证才能确定。
比较简单快捷的找用神和忌神的方法是：日干生在印（生日干的五行）比（和日干相同五行）月令，月干、时干、日支中再有一处是印比的，即为日旺，则用神取财、食、官等克耗五行为用神，对立面的印、比等五行即为忌神。反之，日干生在非印、比月支，月干、时干和日支再有一处是非印比的，即为日弱，则取印比为用神。这是简单快捷针对普遍规律之法。并不含特殊规律，大体仍要以结合客观现实验证后再确定才可。
