八字疗法治网球肘 八字疗法治疗肩周炎

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肱骨外上髁炎

随着人们生活节奏的加快,生活压力的增大。现在的人们越来越注重体育锻炼了,很多人在工作之余会去健身,这样既能保证身体素质又能缓解生活压力可谓是两全其美。不过锻炼过量的情况也是时有发生,这就造成身体各个关节部位出现病变。例如门诊上越来越多的“网球肘”,医学名称为肱骨外上髁炎,主要的症状是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。

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中医手法治疗

网球肘又称肘劳、筋痹,属伤筋、痹证范畴,多有肘部长期积劳,损伤气血,脉络空虚,外邪积聚肘节,顽固性网球肘患者久病必虚,采用中医手法通络治疗,可以畅气通络手法柔和透达兼以“补气”。临床上采取手法治疗过程中要求柔和、透达。所谓“柔和”,所施之力为阴柔之力,整个过程随和放松;所谓“透达”,指手法具有相当的渗透力度,直达病所,效果显著。

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详细手法

患者取坐位,先用揉、拿放松手法,放松颈肩部;点揉风池、风府、颈椎横突压痛点和颈部肌肉压痛点,然后五指抓拿双侧肩井2分钟,动作柔和、渗透,以畅通颈肩部经脉。然后以掌心紧贴上肢阳侧,从上肢阳侧根部一肩髃、肩髎开始,从上向下抓按手三阳经经脉,直至手指末端,动作柔和、力度沉稳,以畅通上肢阳气。以拇指指腹充分按揉腋窝、肘窝,对于极泉、尺泽周围气血郁积之处宜充分疏通。以掌心紧贴上肢阴侧,从上肢阴面根部—极泉开始,从上向下抓按手三阴经经脉,直至手指末端,力度轻柔渗透,以畅通上肢阴气。以拇指置于阳池穴、中指置于大陵穴,左右拨动手掌肌腱,以畅通腕关节瘀阻,让上肢与手掌的经气更顺利相互交接。抓揉掌骨、及其间隙经穴,瞬间牵拉掌指关节,可出现清脆“啪”的响声,以畅通末梢经脉,让阴阳经气得以交汇、循环。治疗隔天一次,5次为一疗程。

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结束语

中医学的外治疗法有着悠久的历史和完善的理论基础,在临床上经常被应用在骨关节病的治疗中,具有直接作用于患处,效果显著的特点,适合临床推广。敬请关注《岐伯小医馆》,谢谢支持。