滑雪八字刹车如何不伤膝盖 滑雪八字刹车刹不住

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袁家村必捷滑雪场位于世界最大的皇家陵园唐昭陵九嵕山下,东临泾河,南靠甘河,毗邻袁家村-关中印象体验地,依山傍水,环境优美。关中环线、唐昭陵旅游专线穿境而过, 福银高速近在咫尺,交通便捷,属西咸半小时经济圈。

滑雪八字刹车如何不伤膝盖

滑雪场三大亮点

★ 西安出发1小时即可到达,距袁家村5分钟;

★ 雪圈是用充气工程轮胎内袋,底部加了一层特别的耐磨高温的垫子,游客坐在里面,由高处瞬间直降滑下,刺激而安全;

★ 具有的娱乐休闲性,使许多追求速度和生活乐趣的女性也乐此不疲。

滑雪场价格套餐一览

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2017年-2018年咸阳袁家村滑雪场门票价格:

 电子票(在线支付票型)

1、袁家村/宝鸡必捷滑雪场通用门票成人票 门市价168元 预定价39元

1、取票方式:景区售票处

2、取票凭证:订单提交成功后,会免费获取订单短信,作为取票凭证

3、门票说明:

①早场票不分平日周末,均在12:00前使用不限时

②儿童票为1.5米以下儿童购买,平日不限时,周末任意三小时滑雪

③学生票必须持学生证购买,平日不限时,周末任意三小时滑雪

④预订门票包含:雪场入场门票、雪鞋、雪杖、雪板的使用(每名游客需交300元雪具押金,离开后凭收据退取押金)

4、退款规则:

(1)最晚于游玩日期当天23:00前可申请退款,逾期无法退款,不支持部分退款。

(2)本产品一经预定,不支持改期。

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交通指南

西安至袁家村公共交通

1.1 西安城北客运站直达,班车时间:早8:30—晚6:50 每半小时一趟,票价21.5元。首班发车时间上午8时30分,末班发车时间为下午6时,每天安排15个班次,到达雪场预计一个多小时。

1.2 西安城西客运站直达,早晚两趟车:中午11点,下午3点15分,到达雪场预计时长一个小时。

袁家村滑雪场直通车!

早8:00从体育场东门出发,下午16:00返回。车票:40元/人往返。

自驾游

线路1:西安—上机场高速(福银高速)—昭陵出口下—向东7公里—到袁家村(一路高速,推荐线路)—直行5分钟-袁家村必捷滑雪场。

线路2:西安—世纪大道—咸阳—马庄—阡东—北屯—烟霞镇—袁家村(县级公路,不推荐)—直行5分钟-袁家村必捷滑雪场。

滑雪场温馨提示

1、滑雪者必须仔细阅读雪具大厅的相关规定,雪场已为顾客办理公共责任险。

2、计时滑雪以整时计费,如:超过1小时10分钟及以上按2小时计。此10分钟为归还雪具用时,不作滑雪用时,请自己掌握好时间。

3、滑雪“开始时间”以领取第一件雪具(雪具指的是雪鞋、雪板、雪杖)时开始计时,“结束时间”以归还完最后一件雪具停止计时。

4、戏雪类器材半小时起计费,“开始时间”以领完戏雪器材后推迟5分钟记录,如:雪圈、滑板车类超过35分钟及以上按1小时计。

5、领雪具、雪服时请仔细全面检查是否完好,尤其应着重检查板尖、板尾、固定器、雪杖、鞋扣、鞋底等,归还时如有损坏需照价赔偿。

6、为了他人和自身的安全,未掌握减速及迂回滑行者应在缓冲区域练习。请勿靠近“危险”类标识区域,否则后果自负。

7、以下群体不建议滑雪,如高血压、意外心脏病、精神病患者等,酒后及45岁以上的群体,否则后果自负。

8、如若滑雪过程中发生事故,多为滑雪者自行跌倒或互相碰撞而致,有不可预见性,属意外事故。一旦发生事故,

滑雪场义务:(1)爱心车辆护送;(2)配合提供个人人身意外保险相关报案资料。

 滑雪小贴士:

1.出发前准备

滑雪属于比较激烈的运动,在出发前要做一些必要的准备,除必需的装备外,还需要:换穿比较结实外套、裤子,准备手套和备用袜子。

2.防护措施

佩戴护膝、护臀、头盔,最好再加个硬护掌,防止喜欢撑地导致手腕骨折。还有雪镜、护脸,保护好眼睛和脸部。有完备的保护措施,也可以降低害怕的程度。

3. 穿牛仔裤滑雪很糟糕

牛仔裤大都是棉花所制,棉花吸水会变硬,同时会从你体内吸收热量,会让你变得又冷又不舒服。

另外当你运动的时候,牛仔裤的拉伸性不好,会导致你动作不舒展,容易受伤。

4.注意热身

滑雪场气温低,身体发僵,如果关节肌肉没活动开,一上来就滑,很容易受伤。上雪道前,

应该将髋、膝、踝、腕等多处关节活动开。正确的滑雪姿势是膝盖略屈,而不是伸直。

姿势正确了,不但不伤膝盖,对于髌骨软化还有一定的治疗作用。

5.新人自助练习

尽量选择足够宽阔、坡度适中、滑雪者少的的雪道进行练习,减少因害怕碰撞或速度失控产生的恐惧。

6.专业教练

教练不仅是帮助初学者提高滑雪技术,更重要的是通过正确的指引保障客人的安全。

聘请教练或依靠有成熟滑雪经验的朋友,对初学者克服各种心理上的恐惧帮助最大。

7.学会摔跤

摔的时候,不要挣扎,不要试图挽回已失去的重心,自然放松倒地,哪怕速度很快,也要尽量按着正确的摔倒原则,放松得去摔,

尽量用大面积身体着地,不要用手去撑地。刹车不熟练的时候,也可以主动性侧摔来刹车。

8.初学者不要用雪杖

一般情况下,雪仗对于初学者来说是起不到作用的,更多新手出于本能会用身体和腿来控制平衡和改变方向,

很多人学会基本的滑雪技能后都倾向于抛弃雪仗。但是当你滑雪水平再次上升时,

当你速度和技巧有所提升时,你这时候就会需要用到雪仗来获取支撑和动力。

9.不要单独一人滑雪

滑雪运动带有危险性质,最好结伴而行。若一人独行,出事后既无人知晓,又无人救援。外出滑雪时要告诉家人或朋友,

自己去什么地方滑雪,去几个人,什么时间回来,以便出现意外时,及时救援。

10.不要擅自滑出滑雪场界线

保持在滑雪场的规定范围内活动,如若遇到突发状况,能够保证雪场工作人员第一时间发现你并对你进行救助。

11. 袁家村滑雪场教你滑雪

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 滑雪场实景图:

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