“执念”这个词，大家都有一定的理解，您看到过球友们碰到这几个的表现嘛，和大家分享几个。
1、知道“跳杀”这个动作吧，经常感觉自己貌似很厉害，出现了什么状态，睡着了，躺在床上，貌似梦里身体一使劲，睡着睡着，身体差点弹起，把身边人吓一跳。
2、在家躺在床上，拿起球拍就在手里绕八字，练手腕，正八字，反八字，练了正手练反手，您有过这样的经历嘛 。
3、练反应的过程，不管在家还是在球馆，找个地方，拿个球找个空位，就在那里对着墙抽球玩，您过了这个阶段没？
4、练脚步阶段，不管是在大街上走路，还是在班上，在上下楼过程，是不是的就会双脚并起，来个小跳，来个侧滑步，来个交叉步，来个启动步等，您有没有做过。
5、练手指力量，手指灵活度，不管是在家做饭切个菜，还是挠个痒，亦或者写字拿个笔，都要尽量只用手指来发力，或者刻意让手指发力。
7、练力量阶段，经过刻意练力量之后，一个最明显的现象就是发力手臂和另一个手臂能看出粗细不一样，看一下自己手臂噢 。
还有好多，比如练核心力量、练脚踝等，还有哪些上瘾的表现，期待您的评价……
