保护环境的八字 保护环境的班会串词

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保护环境的八字

中国中医科学院西苑医院男科研究生 曾银

每年的6月5日是世界环境日,在日益重视环境的今天,人们也很重视自身私处的卫生,男性也开始关心自己私处该如何保护。下面给大家介绍一下男性私处环境保护的八字要诀:三个位置,三个时刻。

三个位置:龟头、阴囊和肛门。

龟头包括包皮、冠状沟、尿道口等多个位置,是男性最容易发生感染的地方,因此应该特别注意此处的卫生,勤洗澡是一个可行的方法。在洗澡时,用手把包皮退到龟头后,将积聚的污垢、皮脂清除。由于包皮内板比外板薄润,对化学清洁剂比较敏感,因此,在清洗包皮龟头时,只要每天用清水冲洗一次就可以了。

阴囊:阴囊皮肤无皮下脂肪,却有许多皱襞、汗腺和皮脂腺,兼之阴囊位近肛门,故阴囊皮肤的表面常有较多的细菌隐藏,必须注意阴囊部位卫生。尤其容易出汗的人,更容易在阴囊上形成“垃圾”,也更容易出现阴囊瘙痒,甚至出现湿疹、真菌感染。平时除了勤洗澡以外,可以适当使用香皂、沐浴露等清洁剂进行清洗,保持阴囊干燥,减少细菌滋生。

肛门:肛门虽然跟阴囊和阴茎隔得比较远,但是它们都同“属于”内裤中,如果肛门擦拭不干净则可能污染整个内裤,从而引发阴囊和龟头,甚至尿路感染。最有效的办法就是每次大便后一定要擦拭干净,洗澡的时候最好冲洗一下。

三个时刻:啪啪、洗浴和运动。

啪啪:啪啪虽好,一定要注意卫生。啪前要洗澡,私处更要好好洗;啪时要戴套,尤其是男女双方某一方有泌尿生殖系感染,更要做好安全措施;啪后要清洁,啪后身体内很多分泌物黏在了私处,这些都容易滋生细菌。

洗浴:很多人喜欢泡温泉或者公共澡堂,虽然消毒比较严格,但是洗浴之后仍要用清水清洁一下身体,尤其是私处容易藏污纳垢,更要清洗干净,避免感染事件的发生。

运动:运动能强身健体,但是也容易导致大量汗液稽留在私处,滋生细菌,尤其是阴毛和阴囊。因此运动后最好是洗一下澡,减少细菌的滋生的可能。