■点赞互动链接
■南方日报特别报道
一版报道：东京残奥会崛起“体育莞军”
二版报道：运动之城厚植“体育莞军”成长土壤
王小梅、陈敏仪、黄文娟、叶继雄、王义飞、王圳，6名东莞运动员进入中国体育代表团征战东京残奥会，这是由东莞市残疾人体育训练中心输送。东莞市残疾人体育训练中心是直属东莞市残联的事业单位，是东莞残疾人运动员的大本营，这里不仅是广东省残疾人射箭基地，同时挂牌国家残疾人体育训练基地。截至9月4日，东莞运动员在东京残奥会夺得3金3银的优异成绩。
近日，记者探访了东莞市残疾人体育训练中心，与运动员们进行交流，感受他们在这里奋斗的点滴。
“来到东莞，我的生活发生很大的改变”
“来到东莞，在东莞市残疾人体育训练中心，这对于我来说是我人生的转折点，我在这里开启了新的人生。”廖岸兰是陈敏仪的队友，她对记者说。
廖岸兰来自省内一地市，2015年在残疾人自行车的赛场上，引起了东莞市残疾人体育训练中心教练李鹏的关注，在东莞开启了射箭生涯。
“来到东莞市残疾人体育训练中心，我获得了专业科学的训练、无微不至的照顾，认识了很多朋友，还能完成自己的梦想，我感到很满足。”廖岸兰说。
廖岸兰说：“未来东莞之前，训练生活也相对艰苦，我的生活就是每天‘两点一线’，生活和训练场地中间约有十几分钟的路程。来到东莞以后，我的生活条件变得更好，同时生活经历也变得更加丰富。教练带我们完成比赛以后，会带我们开阔眼界，这是以前从来没有的经历。”
“树立目标，播下梦想的种子”
在东莞市残疾人体育训练中心，从廖岸兰的房间朝门口望去，就能看见陈敏仪的房门。
“陈敏仪是我们的榜样！”廖岸兰对陈敏仪的印象是训练时极其认真，平时很好相处。在廖岸兰看来，陈敏仪的夺冠不是偶然，“她平时的成绩就很好，而且很稳定，她练习的时间比我长，经常会在专业问题上指导我。她这次表现得这么好，在激励着我更加努力”。
廖岸兰说：“陈敏仪是东莞本地人，她每次从家里过来都会给我们带好吃的，我们不训练的时候会在一起吃零食、聊天。”
在专业训练方面，廖岸兰和其他射箭队队友一样，每天上午8:30到11:30、下午2:30到5:30是训练时间，有时晚上也会训练。廖岸兰说：“在参加比赛前，我们晚上也会加练，晚上比较安静，能够让人很快静下心来，变得比白天更加冷静。”
在成为射箭运动员之前，廖岸兰是一名自行车运动员。她说：“自行车对爆发力要求很高，射箭项目需要的沉着冷静以及巨大的承受能力。射箭运动员心态最为重要，教练经常告诉我一定要相信自己，坚定自己的想法，强大有力的心脏是比赛场上的制胜法宝。”
“技术过硬、心态沉静”，这是射箭运动员的八字箴言，也是廖岸兰的座右铭。“来到东莞以后，我就树立了自己的目标，播下了梦想的种子，现在我需要做的就是努力耕耘，等待梦想开花结果”。 廖岸兰说。
【记者】何建文
【见习记者】章倩倩
【作者】 何建文；章倩倩
【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端
来源：南方+ - 创造更多价值
