海明威说：“我们花了两年学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。
大多数时候，我们说得越多，彼此的距离越远，矛盾也越多。在沟通中，人们总是急于表达自己，一吐为快，却一点也不懂对方。
两年学说话，一生学闭嘴。懂与不懂，不多说；心乱心静，慢慢说；若真没话，就别说。”
半生已过，才懂得沉默是金。“水深不语，人稳不言”，管住自己的嘴巴，不说无意义的话。适时的沉默，是一种修养，更是一种境界。
为人处世，看透不说透，是一种洞察，一种胸襟，更是一种大智慧。
《红楼梦》中，最欢快的一回当数刘姥姥进大观园，王熙凤与鸳鸯为了讨好贾母，故意捉弄刘姥姥，嘱咐刘姥姥贾府吃饭的规矩，又说：“要错了，我们就笑话呢。”
吃饭时，贾母这边说“请”，刘姥姥便按之前的嘱咐，站起来高声说道：“老刘，老刘，食量大如牛，吃个老母猪不抬头。”说完，鼓着腮帮子，两眼直视，一声不语。
众人先发怔，后来一想，上上下下都一齐哈哈大笑起来。
事后，王熙凤和鸳鸯向刘姥姥道歉，刘姥姥却笑着说：“姑娘说哪里的话？咱们哄着老太太开个心儿，有什么恼的？你先嘱咐我，我就明白了，不过大家取笑。我要恼，也就不说了。”
刘姥姥深受喜爱，凭的不是城府深，而是憨厚直爽，她饱经沧桑，看透人情冷暖，心里比谁都明白。贾府虽然富贵，暗里却笼罩着沉重又压抑的气氛。这只不过是逢场作戏，看破不说破，既能给大家带去欢笑，并因此获得贾府上下的好感，何乐而不为？
莎士比亚曾说：“与其做愚蠢的聪明人，不如做聪明的笨人。”看破不说破，知人不评人，知理不争论。尊重别人，就是尊重自己；包容别人，就是宽容自己。
善良的沉默，是智者的境界，因为心里充满了慈悲。
英国声音专家朱利安·特瑞雪曾总结我们说话时最容易犯的“七宗罪”：
一、传播流言蜚语
二、随意评价他人
三、消极，负能量满满
四、爱抱怨
五、找借口推卸责任和过错
六、撒谎与欺骗
七、固执己见
不可否认的是，我们或多或少都犯过几宗“罪名”。
古人说：“智者先思而后言，愚者先言而后思”，说话出自天性，沉默出自智慧。
一位高僧曾传授给贾平凹八字成功秘诀：“心系一处，守口如瓶”。什么是“守口如瓶”？
谣言谎言，不如不言；
他人是非，不如不言；
虚伪之言，不如不言；
人云亦云，不如不言；
言而无信，不如不言。
祸从口出，沉默，可使自己少惹是非，少留把柄，不让杂念扰乱心志。
佛曰：不可说，道家讲三缄其口，孔子说：讷于言而敏于行。真正的智者，知而不言。
是非对错，转眼就成过眼云烟。沉默是一种修行，无言是一种境界。
尼采说：“谁终将声震人间，必长久深自缄默”，古龙也说：“越是沉默寡言之人，其言语便越可贵。其人若论武功，气度必有慑人之处，其言之价就更高。”你的沉默，自有力量。
春秋时期，楚庄王继位三年无所作为，大臣以隐喻来劝谏：“有一只大鸟，三年不飞翔，不鸣叫，默然无声，为什么？”
楚庄王答道：“不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。”
果然，半年后，楚庄王亲自处理朝政，罢除奸佞，提拔贤能，楚国迅速崛起，问鼎中原，楚庄王成为春秋五霸之一。
沉默是韬光养晦，在沉默中思考、积蓄力量。成大事业者，都有一段沉默期，十年磨一剑，出鞘必惊人。
不知不觉间，人生已过半
渐渐懂得了沉默的智慧
是非有公理，慎言莫冒犯别人
遇上冷风雨，休太认真
自信满心里，休理会讽刺与质问
笑骂由人，洒脱地做人
任你怎么说，安守我本分
始终相信，沉默是金