坤卦是《易经》六十四卦之第二卦，解读坤卦爻辞，坤为地（坤卦）柔顺伸展，象曰：肥羊失群入山岗，饿虎逢之把口张，适口充肠心欢喜，卦若占之大吉昌；是上上卦，卦以雌马为象征，表明地道生育抚养万物，而又依天顺时，性情温顺。它以先迷后得证明坤顺从干，依随干，才能把握正确方向，遵循正道，获取吉利。
坤卦爻辞
坤卦爻辞解读
初六：履霜，坚冰至。《象》曰：履霜坚冰，阴始凝也。驯致其道，至坚冰也。
履霜，坚冰至乃《易》名句。势转逆之初，必有其兆。明察之而杜渐于微，君子之为也。初六阴息至初而成姤，故初六爻辞亦与姤卦同义，重乎防止阴长。
干为冰，初爻一柔覆盖于冰之表，霜也。初爻为足，履也。故曰履霜。重干为坚冰，初六之上有五干爻并至，故曰坚冰至。
初六阴爻始现，故《象》曰阴始凝也。
驯致其道，至坚冰也。驯，驯兽也，引申为逐渐、循序渐进之义。驯致谓顺其自然而逐渐达到。驯致其道，至坚冰也。谓顺其道而自然发展，则坚冰将至也。
六二：直方大。不习无不利。《象》曰：六二之动，直以方也。不习无不利，地道光也。
六二柔顺中正，得坤道之纯。故以直、方、大彰其德。
阴息至二位而成遯。互巽为绳，故直。直者，心无邪曲之私，从绳墨而正也。
六二为下坤之主爻，中正而得坤地之韵，地为方。方者，无差谬之失，得裁制而宜之。天圆地方之说，详见注一。
阳为大，六二应九五之干主，故大。地之大，皆因天之大。《彖》之所谓含弘光大是也。
震为动为习，二三四伏震，故不习。习者，学而习也。不习谓其自然。六二承阳，阴承阳则无所不利，故曰无不利。不习无不利之义，可参看《论语》子夏之贤贤易色，事父母能竭其力，事君能致其身。与朋友交，言而有信。虽曰未学，吾必谓之学矣。
阴息至二，卦由姤成遯，此六二之动也。故《象》曰六二之动，直以方也。六二中正顺阳，坤地之道得以光大，故《象》曰地道光也。
六三：含章可贞。或从王事，无成有终。《象》曰：含章可贞，以时发也。或从王事，知光大也。
阴息至三位而成否。下卦坤成，将主爻六二之章美，完全包含其中，故曰含章。下坤已成，阴息告一段落，干上坤下，各得其宜，可以贞定也。故曰可贞。 含章可贞描写下坤甘于居下而顺上干，有六二之美德而不外露之善行。
干九四，坤六三均不正而居进退之位，故皆或之。六二正应九五之王，三自二而息，有赴而往应于五，以从王事之象，故曰从王事。
于六三言，阴爻未达于五而半途无成。然于整卦而言，阴爻终将息至五而有终，故曰无成有终。其取象之理亦见于讼卦六三。
或从王事，无成有终谓下坤顺上干，从上之事而勤，弗敢成己之名。程颐曰：为臣之道，当含晦其章美，有善则归之于君，乃可常而得正，上无忌恶之心，下得柔顺之道也。
六二中正为得时，三自二出而息发，故《象》曰以时发也。喻坤含章美之道，待时而发。
三自二出，赴上应五，以光大阳爻，故《象》曰知光大也。助上之事，德可嘉也。
六四：括囊，无咎无誉。《象》曰：括囊无咎，慎不害也。
阴息至四位而成观。阴爻众于阳爻，且逼近九五之王位，岂无逼阳之嫌哉？故六四诚惶诚恐也。如此则思慎言谨，正身以承事上阳，不求有功，但求无过。坤为囊，巽为绳居其上，是以绳括囊之象也。括囊谓结囊口而不露，喻其言行之谨慎。
六四有逼阳之嫌，疑有咎也。然正位慎承上阳以补之，故可无咎。五爻为誉，进而得之为得誉，六四无此野心，故无誉也。
《象》曰括囊无咎，慎不害也。四变阴前上卦为干，干为慎。四虽变阴，然顺于阳而不害之，故曰慎不害也。括囊者，慎也。害阳为咎，不害即无咎。故《象》以慎不害释括囊无咎。
六五：黄裳，元吉。《象》曰：黄裳元吉，文在中也。
阴息至五位而成剥。五为中位色黄，坤为裳，故曰黄裳。 黄为中色，喻中庸不先。衣裳者，上衣而下裳也，爻辞以裳谓坤之甘居于下。六五能黄裳，甘居于下而不为先，则可居中承事上阳，大吉大利也，故曰元吉。
《象》曰文在中也。文是文饰，谓阴为阳之饰，阳主而阴从也。柔爻为文之理，详见贲卦。
六五能黄裳，则元吉。失其道，则不吉矣。《左传》记载昭公十二年，南蒯欲叛，筮得此爻，以为大吉。惠伯则谓，若为忠信之事，筮得此爻当吉。然叛逆也，中不忠，不得其色。下不共，不得其饰。故必败。惠伯之言后果应验，其深得爻辞之义矣！
上六：龙战于野，其血玄黄。《象》曰：龙战于野，其道穷也。
前五爻阴虽息长，然处处居后，以承阳为己任。然物极必反，及至此穷途之爻，亢阴有灭阳之恶也。上六之阴不承事于阳，反欲灭阳而代之，故与仅存之阳战于上爻。上爻称野，故曰龙战于野。以龙言，恐人于卦象表面不见阳，而不知其在战也。
穷位之战，必惨烈而互伤，故曰其血玄黄。坤有血象。夫玄黄者，天玄而地黄，详见本博文最后的注解。夫阴息而阳消，阳息而阴消，天地之循环也。其穷极而战，亦天理之必然哉。
上爻为穷位，阴息至上爻而道穷，故《象》曰其道穷也。
用六：利永贞。《象》曰：用六永贞，以大终也。
阴息结束，物极必反，阴极复阳，用六为上爻由老阴返阳之爻。返剥卦，阳爻居上而领众阴，众阴复得其主。阴爻势众，为告诫其不可再威逼于阳，用六爻辞曰利永贞。利于永久贞定，坤之善终也。
用六以阳为上爻，阳为大而居卦终，故《象》曰以大终也。阴以阳为其终，坤道之功德圆满也。
坤卦体质之人
性格特征
包容一切，默默奋斗之人，属于坤。坤为地，厚德载物。
坤卦代表了地，坤卦的部位在腹部，他们一般头偏大，腰粗，肚子偏大，四肢很结实。
坤土之人的显著特点就是非常敦厚老实，非常的稳重，他们是实干家。在个性上坤卦人比较偏内向，但没有坎卦人那么内向。他们的一个缺点就是比较缓慢，不仅是动作缓慢，其自身气血的流动也比较缓慢，这也导致他们的反应稍微比其他人要慢些。他们不会是冲锋陷阵的人，但绝对是最好的实践者。
脾：属于坤卦，脾主思，也可以说，人的脾容易被过多的思虑所损伤。坤人的很多疾病都与思虑过多，用脑过度有很大的关系。所以坤人在生活中尽量不要想得太多，计较太多，遇事看开些，以免给身体带来不必要的损伤。
（一）：太白穴是足太阴脾经原穴，它对坤卦体质之人而言，可谓第一养生，保健，祛病大穴，对于坤土之人而言，这个穴是最需要小心守护的。它可是坤人不折不扣的保命要穴，坤人最好每天按揉3-5分钟作为日常保健，益处多多，另外可以用人参或三七片外贴在穴位上，补养效果最快最强，坤人一定要坚持使用。
（二）：大米得坤土之气和坎水之精,对于坤卦体质之人而言,可谓绝佳的补品,平时可以作为调养品常吃.需要注意:平时煮大米粥时尽量不要加入黄颜色的食物,比如黄色的甘薯,板栗等,另外在喝粥的时候也最好不要加糖和蜂蜜。
（三）：每天晚上用温水泡脚半小时，同时喝一些温水或者生姜红糖水，泡到微微出汗。可以稳定血压。
（四）：金鸡独立法：这种方法可以使意念集中，将人体的气血引向足底，对于足寒症更是效果奇佳。
（五）：坤卦体质之人是大地的宠儿，所有产于黑土地上的食物都对坤人有很好的补益作用，而诸物之中，首推莲藕。经常吃莲藕可以使坤人变得平和，开心。莲子可以清火，用莲子来煮水或者煮粥后食用,比很多清火的药物效果都好,而且还不伤脾胃.
（六）：经常要多食用芋头，扁头，荸荠，黑木耳，芡实等食物。
（七）：面粉制品对于坤卦体质之人有双重的补养功效，建议长期吃面食。
（八）：泥鳅对坤人而言，补养和祛病功效都可谓非凡，平时最好炖汤来喝。不能油炸！
（九）人参不管是作为日常保健还是治疗疾病，对于坤人都是相当安全的无须多虑，可以放心使用。
(十):手术后的坤人患者,喝乌鱼汤比吃其他很多汤都恢复得快.
(十一):用乌鱼或者乌鸡炖汤喝,治爱生气,没精神特别灵.
(十二):不宜多吃黄鳝;不宜多吃烤制的食品;不宜多吃黄色和紫色的食品;不宜多吃甜食和酸味的食品;日常做菜使用的调料之中,生姜,葱,醋,糖,茴香,花椒等香料,坤人也不宜过多食用.
(十三):坤人适宜吃赤色,褐色或者黑色的食品;适宜吃味道很淡的食品;
(十四)坤人最佳的保健生活方式之一,就是听自己喜欢的歌曲,哼唱自己喜欢的歌曲,让自己身心愉悦.
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