择吉术是一种迷信，但其中也包含着很多合理的因素。择吉的主要目的就是趋吉避凶，这里面蕴涵着一种人们所崇尚的和谐的文化发展观念。
历来人们进行择吉的目的都是趋吉避凶，但一件事情是否能有圆满的结局，还取决于其他多种因素，仅仅一个好日期是远远不够的，这就要求我们对择吉应有正确而科学的认识。
择吉在很大的程度上给了我们一种心理上的安慰，使之增强了战胜困难的勇气和信心，但起关键作用的还是人的主观能动性，如果只是因为有了一个吉祥的日期，而放弃了主观的努力，最终是不会达到预期的结果的。正所谓，择吉要符合天道、地道、人道的规律，离开人本身的努力是不会有吉的征兆的。
从历史的考证中，择吉术形成于汉代，而且出现了很多流派，这在《史记·日者列传))和《汉书·方术列传》中均有所记载。
择吉术因包含了众多学说而成为一个综合性的体系，具体来说，它主要包括以下内容：
1.干支系统：在中国古代的历法中，甲、乙、丙、丁、戌、己、庚、辛、壬、癸被称为十天干，即十日";子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥叫作十二地支，即十二辰。在最初的时候，人们只是用干支纪日，后来逐渐引用到纪年、纪月和纪时上，从而形成完整的体系。
2.阴阳五行学说：阴阳五行学说在择吉术中内容极其丰富，在有关择吉术的记载中，都有相关的理论著述。
3.八卦理论河图、洛书、先天八卦、后天八卦等在择吉术中都有集中的体现。
4.纳音纳甲：纳音，指的是术数预测中一种取数的方法，与五行间的关系密切;纳甲则是指将十干纳于八卦，并与五行、方位相配合。
5.十二直：在择吉术中，十二直即为建、除、满、平、定、执、破、危、成、收、开、闭十二客。
6.二十八宿：古代天文学家把天空中的可见星分成二十八组，即二十八星宿。
7.九星术：九星术即以五行生克理论为依据而形成的一种预测的方法。
8.六曜，又称孔明六曜星。
9.黄道黑道：太阳在各恒星之间的运行轨迹。
10.风水堪舆学说：堪即为天，而舆则指的是地。堪舆是中国古代神秘文化的重要组成部分。
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