所谓太极即是阐明宇宙从无极而太极，以至万物化生的过程。《易经·系辞》提道是故易有太极，是生两仪。其中的太极即为天地未开、混纯未分、阴阳之前的状态。两仪即为太极的阴、阳二仪。《易经·系辞》又说：两仪生四象，四象生八卦。其意指浩瀚宇宙间的一切事物和现象都包含着阴和阳，以及表与里的两面，而它们之间又是既互相对立斗争又相互滋生依存的关系，这即是物质世界的一般规律，是众多事物的纲领和由来，也是事物产生与毁灭的根由所在。
天地之道，以阴阳二气造化万物。天地、日月、雷电、风雨、四时，以及雌雄、刚柔、动静、显敛，万事万物，莫不分阴阳。人生之理，以阴阳二气长养百骸。经络、骨肉、腹背、五脏、六腑，乃至七损八益，一身之内莫不合阴阳之理。这一理论建立至今己两三千年，仍在为人们描述世间万象。
人与自然之间存在着互动的关系。人与天地相参，与日月相应，一体之盈虚消息，皆通于天地，应于物类。
生话中的《易经》
阴阳最简单的例证就是男女、天地……阴阳之说对于我们生活的意义非常重大，中医的调和理论也是由此而来。顺应自然，顺应气（气也就是现代科学所谓的磁场)，才能使自己的身心得到很好的调理。
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