阳历日干支推算比较简单，只要记住元旦日的干支，就可推出一年中逐月第一天的干支。既知第一天的干支，那么一月中的其它干支就不难推算了。推算阳历逐月第一天干支，首先要将下述几句歌诀背下来，马上就可运用了。
元旦同五元下七，
七隔九月九下冬
元上三月元冲四，
四下二六六下八，
八下十月十下腊，
此是平年推算法。
按:歌诀元旦同五元下七，意思是平年元月一日的干支和五月一日的干支是相同的。元旦下一个干支，即于七月一日的干支相同。七隔九月九下冬，七月一日的干支下面隔一位便是九月一日的干支。九月一日干支下一位即是(冬月)十一月一日的干支。元上三月元冲四，就是说元旦干支上一位即是三月一日的干支，与元旦千支相冲的即是四月一日的干支。四下二六六下八，四月一日的干支下一位干支又是与二月一日和六月一日的干支相同，六月一日干支的下一千支又与八月一日的干支相同。这是推算阳历每月一日干支千年不变的定规。关于闰年的推算方法和平年又不一样，因为闰年的二月是29天，但推算方法仍与平年推算方法一样，其歌诀是:
闰三下五五下七，
七隔九月九下冬，
五月支冲为二四，
四下六八十腊顺。
只需要将此四句诀背下来，就可知道任何一个闰年每月一日干支。
歌诀闰三下五五下七，意思是闰年的元月一日和三月一日是相同的。元旦下一个干支和五月一日的干支又是相同的。五月一日的干支再向前推一位便是七月一日的干支。七隔九月九下冬，即七月一日的干支向前隔一位便是九月一日的干支。九月一日的下一个干支便是十一月干支。五月支冲为二四，意思是和月一日相冲的地支，肯定就是二月一日的地支和四月一日的地支，日干相同地支相冲。四下六八十腊顺，也就是说四月一日的下一个干支便是六月一日的干支。六月一日的下一个干支既是八月一日干支。八月一日的一下一个干支又是十月一日的干支。十月一日的下一个于支便是十二月一日的干支，简单说就是四月、六月、八月、十月、十二月，这几个月每月一日的干支是顺着向前排的。
要知某日何干支，
请君背我十句诗。
元旦干支有规律，
八卦推出小进时。
用时必须明进退，
万年干支即刻知。
从此不用万年历，
五行历法现玄机。
以上就是阳历日干支速算方法秘传解说。
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