占梦术也为术数中的一种，古人以日月星辰占六梦之吉凶：一日正梦，二日噩梦，三日思梦，四日喜梦，五日寤梦：六日惧梦，所谓占梦术，即是以人的梦境为依据，来预测吉凶的术数。
占梦术的产生可追溯到中国远古社会时期先民较朴素和幼稚的梦魂观念。由于当时人们无法对自然界中的一些现象进行科学而合理的解释，于是，鬼神的观念就在人们的头脑中产生了，并开始相信，人间的一切都处在鬼神的主宰之下，梦境也是如此。在古人看来，做梦是灵魂受鬼神的驱使而离开肉身外游的一种表现形式，因此，人们根据梦境来分析鬼神对自己的启示。后来，这种观念得到了广泛的流传，为了更好地主宰自己的命运，趋吉避凶，古人就经常以梦境为依据来占卜吉凶，这便是占梦术的由来。
关于占梦术的起源，英国的文化人类学之父泰勒提出万物有灵的理论。作为一种较原始的意识形态，它反映了先民在自然科学极低的条件下对世间万物的崇拜。这种说法是有一定道理的。我们从中可以发现，占梦术的产生反映了先民无意识的集体信仰。
事实上，先民对世间万物的崇拜，也包括了其对鬼神的信仰，正是这种崇拜，成为人们以梦境来预测吉凶的依据，即占梦术的形成。
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